چگونه زانو های سالمی داشته باشیم؟

ناهید لاهرودی | ۵ مرداد ۱۳۹۵ | سه‌شنبه, 06:36 ق.ظ
این مساله مهمی است که زانوهای خود را محکم و سالم نگه داریم تا حرکاتمان در زمان پیری محدود نشود. ما معمولا درد زانوهای خود ...