چگونه از عوارض مسافرت هوایی (Jet Lag) جلوگیری کنیم؟

بهزاد علیرضالو | ۲۹ فروردین ۱۳۹۶ | سه‌شنبه, 08:56 ق.ظ
در سفرهای طولانی با هواپیما، ساعت داخلی بدن کار نمی کند و باعث بروز اختلالات موقتی خواب می شود. عارضه ای به نام jet lag ...