ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

هفت − شش =

بستن
بستن

چگونه یک نوجوان خوش اخلاق باشید؟

چگونه یک نوجوان خوش اخلاق باشید؟

یک نوجوان خوش اخلاق یک عمل متعادل است. تصور کنید که در یک سیرک هستید و سوار تک چرخه هستید.

مدیر بهشما یک توپ را پرتاب می کند ، و سپس دو ، سه و چهار ، که انتظار می رود همه آنها را به یکباره دست به دست هم بزنید .

در حالی که سوار یک چرخه می شوید. این موارد سختی است ،

به همین دلیل است که بسیاری از افراد در دوران نوجوانی به دنبال راهنمایی هستند.

اگر می خواهید زندگی خود را دوباره نگه دارید و فردی باشید که می خواهید باشید ،

در اینجا چند راهنمایی آورده شده است.

مطالب مرتبط


گام 1 - کاری که در مدرسه انجام می‌شود

how-to-be-a-well-rounded-teenager

به کلاس توجه کنید و نمرات خوبی بگیرید .

مدرسه ممکن است خسته‌کننده به نظر برسد ، اما مهم است که سعی کنید خوب عمل کنید .

نمرات خوب گزینه‌های بیشتری را در آینده به شما خواهند داد .

دقت کنید که هر تکلیف یا زمانی که آن‌ها را امتحان می‌کنید را یادداشت کنید تا فراموش نکنید که آن‌ها را کامل کنید

و مهلت‌های مطالعه خود را اولویت‌بندی کنید . زمانی که توصیه می‌شود یادداشت‌های کلاس خود را یادداشت کنید ،

یادداشت بنویسید ، چون این یکی از بهترین راه‌ها برای اطلاع‌رسانی به تجدید نظر خود قبل از نوشتن مقاله و امتحان است .

  • اگر چیزی را درک نمی کنید ، از یک نفر بپرسید ! دوباره آن را به دقت مطالعه کنید،

و اگر هنوز هم نمی‌توانید آن را بفهمید ، از یک دوست یا معلم سوال کنید .

با وجود آنچه ممکن است مردم بدان دلالت کنند ، هرگز چنین چیزی به عنوان یک سوال گنگ وجود ندارد.

بهتر است وضوح بیشتری بدست آورید تا اینکه در تاریکی ، روشن و روشن نباشید.

  • زمانی که از مدرسه به خانه می‌آیید، در مورد چیزهایی که آن روز یاد گرفتید، مروریسریع انجام دهید.

 این کار به شما کمک خواهد کرد تا زمانی که نیاز دارید آن رابازبینی کنید وقتتان تلف نشود.

 

how-to-be-a-well-rounded-teenager

تکالیف خود را انجام دهید .

این کار بدیهی به نظر می‌رسد ، اما انجام تکالیف شما به طور موثر تنها به معنی نوشتن چیزی  و تحویل آن نیست .

در انجام هر وظیفه بهترین تلاش خود را انجام دهید و همانطور که قبلاً گفته شد ، وقتی چیزی را درک نکردید سؤال کنید.

یک برنامه تکالیفی را طوری برنامه ریزی کنید که خودتان را به یک بحران زمانی تبدیل نکنید.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

رابطه خوبی با معلمان خود ایجاد کنید.

این به خصوص در دبیرستان مهم است ،

چون ممکن است لازم باشد از معلم‌های محبوب تان بخواهید توصیه‌هایی برای برنامه‌های دانشگاهی تان بنویسند .

هرچه آنها شما را بهتر بشناسند ، این توصیه ها بهتر می شوند.

اما بیش از این ، این افراد می توانند در دوره دبیرستان به عنوان مربی و راهنما خدمت کنند

و می توانید از دانش و تجربه آنها چیزهای زیادی بیاموزید.

 

گام 2 - سپری کردن وقت با دوستان

how-to-be-a-well-rounded-teenager

وقت خود را صرف پیدا کردن دوستان مناسب بکنید .

بهترین دوستان دوستانی هستند که با آنها احساس راحتی می کنید و با آنها جدی هستید.

لازم نیست شخصیت خود را تغییر دهید تا آنها را خوشحال کنید. پیدا کردن دوستان خوب کار سختی است ،

بنابراین به یاد داشته باشید که تغییر چند برابر گروه دوستان خود در طول سالهای نوجوانی غیر معمول نیست.

 

how-to-be-a-well-rounded-teenager

مراقب فشار همسالان باشید.

بسیاری از مردم خیلی چیزها را  در دوران دبیرستان تجربه می‌کنند،

و این مهم است که یاد بگیرید چگونه به هر چیزی که راحت نیستید بگویید نه.

به غرایز خود گوش فرا دهید و آنچه را که درست است انجام دهید.

  • بعضی اوقات مردم وانمود می كنند كه فقط دوست هستند كه شما را به انجام كاری بپردازند كه مایل نیستند خودشان انجام دهند ،

مانند سرقت چیزها ، خرید مواد مخدر یا تقلب. هیچکدام از این موارد ارزش ایجاد رابطه را ندارند و اگر گرفتار شوید ،

شما هستید که دچار مشکل می شوید و به اصطلاح دوستی فوراً شکست می خورد.

گام 3 - گذراندن وقت با خانواده

how-to-be-a-well-rounded-teenager

با والدین خود رابطه برقرار کنید.

گرچه به نظر می‌رسد که آن‌ها شما را جدی نمی‌گیرند ,

به والدین خود اطلاع دهید که می توانند به شما اعتماد کنند ، معمولاً منجر به آزادی بیشتر شما خواهد شد.

  • بفهمید که این زمان سختی برای والدین است. به یاد داشته باشید که آنها حاضر نیستند زندگی شما را خراب کنند .

در حالی که احساس می کنید باید مانند یک فرد بزرگسال رفتار شود ، 

والدین شما در تلاشند تا بدانند که شما دیگر کودک نیستید.

آنها همچنین به احتمال زیاد برای کار کردن ، پرداخت وام مسکن ، بزرگ کردن خواهر و برادر و همچنین شما تلاش می کنند

و تمام تلاش خود را برای والدین خوب انجام می دهند. کار ساده ای نیست ،

 اما می توانید با درک و دوستانه این کار را آسان تر کنید.

 

how-to-be-a-well-rounded-teenager

با خواهر و برادران خود آشنا شوید.

ممکن است خواهر کوچک شما اکنون آزاردهنده ترین فرد جهان به نظر برسد ،

 اما شما به احتمال زیاد می خواهید بقیه عمر خود را با او سپری کنید

علاوه بر این , بودن در خانه بسیار جالب‌تر از آن است که هر شب مانند یک رفیق با بهترین دوست تان باشد .

 

how-to-be-a-well-rounded-teenager

به اطراف خانه کمک کنید.

برخی از کارها کمتر از پنج دقیقه طول می کشد  زمانی که بسیاری از دستها روی آنها استفاده می شود ، انجام شود

و اگر یک کار کمتر برای آنها وجود داشته باشد ، والدین و خواهران و برادران شما روحیه بهتری خواهند داشت.

شما حتی می توانید کارهای خود را به یک روش جالب برای گذراندن وقت با خانواده خود با تبدیل آنها به مسابقه انجام دهید.

سعی کنید موسیقی را که همه از آن لذت می برند ، پخش کنید

یا در حین کار مکالمه خوبی داشته باشید و برای اتمام محدودیت زمانی تعیین کنید.

اگر شما برای کارهای درست تکمیل‌شده خود برنده شده‌اید ، جوایز می‌توانند شامل چیزهایی مانند

انتخاب دی وی دی یا فیلم برای تماشا یا انتخاب چیزهایی باشند که برای شام برای آن شب پخته می‌شوند .

  • هنگامی که از شما خواسته شد یک کار را انجام دهید ، آن را انجام دهید.

این می تواند بسیاری از استدلال ها را در اطراف خانه نجات دهد ، و هنگامی که کارها انجام می شود

شما می توانید هر کاری را که می خواهید انجام دهید!

استدلال می تواند زمان زیادی را بگذراند و اصطکاک عاطفی ایجاد کند که هیچ کس نمی خواهد احساس کند.

گام 4 - گذراندن زمان با خودتان

how-to-be-a-well-rounded-teenager

زمانی برای خود برنامه‌ریزی کنید .

زندگی می‌تواند به اندازه یک نوجوان شلوغ باشد , اما مهم است که با خودتان هم وقت بگذرانید .

how-to-be-a-well-rounded-teenager

سرگرمی ها و علاقه های خود را بفهمید.

چیزی را که دوست دارید پیدا کنید و مطمئن شوید که مرتباً آن را انجام می دهید.

این به شما این امکان را می‌دهد که وقتی به بخش‌های دیگر زندگی خود می‌رسید ،

 احساس طراوت و شادابی بکنید .

اگر علایق شما در طول ماهها یا سالها تغییر می کند تعجب نکنید.

این طبیعی است در حالی که شما هنوز هم آنچه را که از آن لذت می برید بیشتر کار می کنید اما خیلی سخت تلاش نکنید.

فقط علایق خود را دنبال کنید تا ببینید آن‌ها به کجا منتهی می‌شوند و در مورد احتمالات جدید نیز صادق هستند .

how-to-be-a-well-rounded-teenager

خوشحال باشید.

افسردگی وضعیتی بسیار رایج است که تمایل دارد در سنین نوجوانی یا جوانی خود را نشان دهد .

اگر فکر می کنید ممکن است افسرده شوید ، از روانشناس کمک بگیرید.

شما ممکن است حمایت خانواده را داشته باشید یا نتوانتد به شما کمک کنند (بسته به شرایط خانوادگی) ،

اما اجازه ندهید فقدان چنین پشتیبانی شما را از مراقبت از سلامت روان شما باز دارد.

همیشه کسی وجود دارد که بتواند احساسات و مشکلات افسردگی

 یا منفی را مرتب کند و هرچه زودتر تحت درمان قرار بگیرید ،

بهبودی و دستیابی به اعتماد به نفس و انعطاف پذیری آسان تر برای آینده ای شادتر خواهد بود.

 

how-to-be-a-well-rounded-teenager

به موسیقی گوش دهید.

این می تواند به شما در آرامش و تسکین بخشی از استرس از یک روز پر مشغله در مدرسه یا با دوستان کمک کند.

موسیقی یک روش خوب برای بیان خود است .

اگر شما نمی دانید چگونه یک ساز را بنوازید، یادگیری یکی از آنها مانند گیتار ، پیانو یا ارگ را در نظر بگیرید.

فراموش کن که صدای تو هم یک ساز است !

how-to-be-a-well-rounded-teenager

روشهای لذت بردن از تنهایی را بیاموزید.

یادگیری لذت بردن از زمان صرف شده به تنهایی ،

 بخش مهمی از درک این مسئله است که شما بدون شخص دیگری کامل هستید.

این می‌تواند به جلوگیری از توسعه روابط وابسته

 و یا تلاش برای تبدیل فرد دیگری به منبع شادی کمک کند .

تنهایی همچنین به شما کمک می کند تا در مورد آنچه شما را به عنوان یک شخص می خواند

و ارزشهای زندگی شما چیست بیشتر بیاموزید.

برخی از راه های یافتن تنهایی مؤثر و لذت بخش شامل مدیتیشن ،

پیاده روی توسط خودتان ، نوشتن در ژورنال و گذراندن وقت با حیوانات خانگی.

 

 

 

 

 

گام 5 - مراقب خودت باش

how-to-be-a-well-rounded-teenager

مواظب خودت باش .

صورت خود را بشویید ، دوش منظم بگیرید ، به جای غذاهای آماده و غیره ، غذاهای پخته شده خانگی بخورید.

همیشه حتماً روزانه 2-3 بار مسواک بزنید. این باعث می شود آنها تمیز شوند و نفس شما خوب شود.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

ورزش کنید.

 هر روز کمی فعالیت بدنی ، مانند دوچرخه سواری به مدرسه ، به سالم نگه داشتن بدن و ذهن شما کمک خواهد کرد.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

خوب بخور.

خوردن بیش از حد یا خیلی کم ، تمرکز را دشوار می کند و باعث می شود در مناطق دیگر عملکرد ضعیفی داشته باشید.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

به اندازه کافی بخوابید.

داشتن حدود 9 ساعت خواب بهترین کار حتی برای آخر هفته است.

این شما را برای مدرسه آماده می کند و خود را صبح روز بعد بهتر می کند.

سعی کنید هر هفته برنامه ریزی کنید تا کارهای خانه خود را در یک ساعت معقول انجام دهید.

اگر می‌دانید که در یک شب مشخص زمان زیادی دارید ،

با معلم خود درباره گرفتن یک تمدید ، یا حتی بهتر کردن آن در اوایل کار صحبت کنید .

این باعث می شود بدن شما از آنچه اتفاق می افتد آگاه تر شود

و باعث شود هر کیسه ای مخوف در زیر چشمان شما ناپدید شود!

how-to-be-a-well-rounded-teenager

به موقع بیدار شوید.

قبل از اینکه مدرسه شروع شود دقت کنید که زمان کافی برای خوردن صبحانه داشته باشید ،

صورت خود را بشویید ، اگر نیاز دارید دوش بگیرید .

  • بسته بندی کیف خود و آویز کردن لباس / لباس خود در شب قبل باعث می شود

همه چیز خیلی سریع تر و منظم تر شود.

فراموش نکنید که یک جفت جوراب تمیز ، لباس زیر و یک جفت کفش نیز بگذارید!

پیوستن به یک فعالیت فوق برنامه

how-to-be-a-well-rounded-teenager

به برنامه های پسر بچه ها / دختران پیشاهنگ / 4-H یا برنامه های مشابه بپیوندید و با آن بچسبید

این برنامه‌ها به شما یک حس اجتماعی می‌دهند و به شما مهارت‌های زندگی را آموزش می‌دهند .

آن‌ها همچنین طیف وسیعی از فرصت‌ها را باز می‌کنند که ممکن است در مدرسه یا از طریق شبکه‌های اجتماعی شما ارائه شود ،

مانند سخنرانی عمومی ، درام ، زندگی یا مهارت‌های فضای باز و غیره.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

به یک جمع بپیوندید.

اکیپ های مدرسه راه بسیار خوبی است بدون اینکه چیزهایی را که به آنها علاقه مند هستید قربانی کنید.

آنها همچنین می توانند به شما کمک کنند تا از انواع سرگرمی ها و علاقه های شما بیشتر لذت ببرید.

در طی سالهای نوجوانی خود چند بار امتحان کنید و از اینکه وقتی کسی برای شما کار نمی کند بپذیرید و به دنبال نگاه خود باشید ، نترسید.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

سعی کنید یک تیم ورزشی را امتحان کنید .

این روش نحوه کار در یک تیم را به شما یاد می دهد و با اعضای تیم خود دوست خوبی خواهید شد.

از طرف دیگر ، اگر ورزشهای تیمی این کار را برای شما انجام ندهند ،

حداقل ورزشی را پیدا کنید که مورد علاقه شما باشد ،

دو و میدانی ، تریاتلون ، شنا ، تنیس ، دوچرخه سواری یا سایر ورزشهای فردی اما بسیار عالی.

حتی ورزش‌های انفرادی نیز عناصر تیمی دارند که از طرف مدرسه یا منطقه شما بازی می‌کنید .

  • هنرهای رزمی می تواند خروجی عالی دیگری برای رشد جسمی و روحی باشد.

آنها همچنین روش خوبی برای رشد نظم و انضباط در خود هستند.

در حالی که شروع به کار در یک ورزش رزمی ایده خوبی است ،

می توانید یک بار که در اولین هنرهای رزمی خود مهارت دارید ، بیش از یک کار انجام دهید.

پیدا کردن یک شغل

how-to-be-a-well-rounded-teenager

در حالی که کار کردن یک روش عالی برای گذراندن وقت اضافی است ، احساس نکنید که لازم است.

مواردی که در بالا مورد بحث قرار گرفت ، ابتدا به روابط می پردازد – روابط ، مطالعات و فعالیتهای خارج از برنامه.

شغل ارزش قربانی کردن هیچ یک از جنبه های سالهای نوجوانی شما را ندارد.

و مدیریت با مسئولیتهای مختلف با یک کار بسیار سخت است.

از طرف دیگر, اگر احساس کنید که می‌توانید با فعالیت‌های دیگر خود در یک شغل نیمه‌وقت کار کنید,

گرفتن شغلی به شما کمک می‌کند تا به والدین خود نشان دهیدکه شما مسئول پذیر هستید.

و می توانید پولی پس انداز کنید یا چیزی بخرید که والدین شما نمیتوانند به خاطر آن به شما پول بدهند.

برخی از مشاغل مربوط به نوجوانان عبارتند از :

نگهداری از بچه .

اگر خواهر و برادری دارید می‌توانید از آن‌ها پرستاری بکنید .

در غیر این صورت ، بر روی خانه هایی که افراد زیر 12 سال زندگی می کنند ، تمرکز کنید.

شما معمولاً می توانید از نگهداری بچه پول بسیار خوبی بدست آورید ،

و این یک کار خوب در آخر هفته است که هنوز هم به شما امکان می دهد

وقتی بچه ها به رختخواب رفتند مطالعه یا با دوستانتان تلفنی تماس بگیرید.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

حیوان خانگی .

اگر احساس مسئولیت پذیری در مقابل شخص دیگری نمی کنید ، یک حیوان خانگی می تواند راهی برای شروع باشد.

با همسایگان و دوستان خانواده خود درمورد حیوانات خانگی صحبت کنید ،

و به آنها بگویید که شما خوشحال می شوید هنگام تعطیلات به تماشای حیوانات خانگی بروید.

زیبایی این شغل این است که معمولاً به جای هر روز دوره ای خواهد بود.

اگر شما در این کشور زندگی کنید ، فراموش نکنید که همسایگان کشاورز ممکن است

از فرصت استفاده کنند و استراحت کنند و بدانند که شما مراقب مزرعه و حیوانات خود هستید .

how-to-be-a-well-rounded-teenager

تدریس

اگر موضوعی را مطرح کنید که در آن برتر هستید ، می‌توانید آن را به دیگران آموزش دهید .

اطلاعات تماس تان را در اطراف شهر پخش کنید، با دوستان و خواهر و برادر کوچک‌ترش صحبت کنید

و یا از معلم قدیمی خود بپرسید در صورتی که بتواند شما را به والدین کودکانی که در حال تقلا هستند معرفی کند .how-to-be-a-well-rounded-teenager

مشاور اردوگاه بودن.

با انجمن جوانان مسیحی یا مدیر اردوی تابستانی مورد علاقه شما تماس بگیرید وبپرسید

که آنها مشاور اردوگاه را چه زمانی استخدام می کنند و آیا می توانید درخواست دهید.

معمولاً افراد بسته به اندازه اردو ، تابستان های بعدی را از حدود ژانویه تا مارس یا آوریل استخدام می کنند.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

 

اگر می‌توانید به طور قانونی مجوز کار بگیرید ، در یک کسب‌وکار محلی کار کنید.

به عنوان یک میزبان / مهماندار رستوران ، کار در خرده فروشی یا کمک به مربیگری یک ورزش در نظر بگیرید.

how-to-be-a-well-rounded-teenager

اگر سوالی در این مورد دارید در قسمت نظرات مطرح فرمایید.

اطلاعات مطلب

  • ارتباط اجتماعی
  • 33 بازدید
  • blankblankblankblankblank (No Ratings Yet)
    blankLoading...
  • آخرین ویرایش توسط : فخر کامبیز - سه‌شنبه, 31 مارس 20, 2:18 ب.ظ

دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین علوم و دانش برای شما گردآوری میشه

آخرین های آیا میدانید

از همه جا براتون مطلب داریم لطفا کلیک کنید

مطالب برگزیده

موضوعات مهم سایت

مطالب محبوب