آسیب دیدگی در ورزش میتواند به چند شکل مختلف اتفاق بیافتد ، ما در این مقاله به چند مورد از این آسیب ها اشاره کرده ...

مغر انسان 3 برابر ماهیچه ها اکسیژن استفاده می کند. اکسیژن عنصر حیاتی برای عملکرد مغز و سلامت ان است. لذا باید در تامین اکسیژن ...

  هنگامی که صحبت از انتخاب یک ورزش است، گزینه‌های پیش‌روی شما بی پایان خواهند بود. از تنیس و گلف گرفته تا دویدن ، دوچرخه سواری، ...