ورود به سایت

ثبت نام در سایت

تائید فعال‌سازی به رایانامه‌ شما فرستاده خواهد شد.

فراموشی رمز

بیست + دوازده =

بستن

زیر دسته های موجود

مطالب دسته : دسته بندی نرمش | ویکی چجور

چگونه درد ساق پا هنگام دو یا پیاده روی را درمان کنیم؟

چگونه درد ساق پا هنگام دو یا پیاده روی را درمان کنیم؟

ناهید لاهرودی | یکشنبه, ۰۲ مرداد ۹۵, ۰۶:۳۴ ق٫ظ
شین اسپلینت که به آن سندرم استرس تیبیا میانی هم می‌گویند، یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی است که دوندگان و افرادی که پیاده‌روی می‌کنند با آن ...