آموزش برخورد با موقعیت آزار دهنده ما همیشه در شرایطی گیر می‌کنیم که همه چیز در زندگی بسیار آزاردهنده است از تلفن‌های همراه شکسته گرفته تا مردمی ...

تکنیک نه گفتن و خلاص شدن از رودروایسی تکنیک نه گفتن رو خیلی از ماها بلد نیستیم و حتما بخاطرش تاوان هم پس دادیم. نه گفتن ...

تقویت : معمولا همه ما خودمان را شنونده های خوبی می دانیم، اما عملا وقتی پای یک گفتگو پیش می آید، نمی توانیم یک گفتگو را ...

امثال و حکم در هر زبان و فرهنگی معمول و پر استفاده است. گاهی این امثال در زبان های مختلف مترادف نیز دارند. در این ...

آموزش "نه" گفتن به خود گاهی اوقات، گفتن نه به خود سخت تر از گفتن آن به دیگران است. شما ممکن است احساس کنید که به ...

ضرب المثل ها ( حرف ج)   1- جان جاننان آیری دور جان از جان جداست   2- جنسون جنس اولین جَه     بازاری بازار اولسون بجای این که جنس تو ...

لذت از زندگی و اطرافیان گاهی اوقات شما نمی خواهید با افراد دیگر کاری انجام دهید و شما احساس خستگی می کنید. اگر این درست است ...