در زنگ استراحت به دستشویی بروید حتی اگر احساس کنید نیازی به توالت رفتن نیست
باز بروید این کار به شما کمک می کند تا در طول کلاس و یا در زمان های دیگر احساس دستشویی نکنید.
زمانی که احساس کردید به توالت نیاز دارید اجازه بگیرید بروید. اگر دیر به کلاس رسیدید به معلم خود بگوید
مریض هستید باید زود زود بروید بیرون.
- به معلم خود اطلاع دهید که چرا دیر کردید اگر خجالت میکشید در کلاس بگوید می توانید
از معلم خود بخواهید که آیا می تواند بیرون از کلاس با شماحرف بزند. به یاد داشته باشید
که معلمان انجا هستند تا به شما کمک کنند به مربی خود بگویید چه خبر است می تواند به
شما کمک کند تا از مسمومیت خود جلوگیری کنید. مثلا می توانید بگویید آقای رضایی آیا می توانم
با شما در خارج از کلاس صحبت کنم؟ وقتی از کلاس خارج شدید. به معلم بگویید خیلی متاسفم
اما من امروز مسموم شدم شاید لازم باشد وسط کلاس زود زود برم دستشویی.
- سلامتی خود را در اولویت قرار دهید. اگر در برقراری ارتباط با معلم خود مشکلی دارید
و یا کمک موردنیاز خود را دریافت نکردید، دریغ نکنید که اولویت سلامتی خود قرار دهید. برای مدیریت
اسهال، کاری را که باید انجام دهید انجام دهید. شما باید اختلال در محیط کلاس و مدرسه را به حداقل برسانید،
اما سلامتی شما باید اولویت اول شما باشد.
دیدگاه کاربران