خودآموزی یک مفهوم است که توسط روانشناسی به نام ابراهیم ماسلو انجام شده است. این به فرآیند دستیابی به یک سلسله مراتب نیازها – فیزیولوژیکی، ایمنی و امنیت، عشق و تعلق، و عزت نفس اشاره می کند – علاوه بر دستیابی به توان بالقوه خود، با در نظر گرفتن اینکه نیازهای اساسی غذا، آب، اکسیژن، خواب، پناهگاه و ثبات اجتماعی در سطح پایین تر قرار گرفته است، می توانید با شناسایی و تلاش برای رسیدن به معنای نهایی در زندگی خود، خود را به رسمیت بشناسید.
تصمیمی را که می خواهید بگیرید. تنها راه رسیدن به خودآموزی این است که تصور کنید که چه چیزی خود را به صورت واقعی ترسیم خواهد کرد. پیوستن به خود آینده خود، گامی مهم در دستیابی به اهداف شخصی است. دو راه که می توانید با آینده خود ارتباط برقرار کنید عبارتند از:
ارزش های شخصی خود را شناسایی کنید. هنگامی که شما یک ایده کلی از جایی که می خواهید به پایان برسد نیاز دارید که نحوه دریافت آن را بیابید. تعیین ارزش های شخصی شما می تواند بینشی درباره تصمیمات، اعتقادات و ایده های شما در اختیار شما قرار دهد. ارزش های خود را به عنوان یک نقشه جاده ای که شما را به سمت آینده خود هدایت می کند، در نظر بگیرید. ارزش های خود را با انجام موارد زیر شناسایی کنید:
تضادها را بررسی کنید پس از تجزیه و تحلیل مقادیر خود، این را با آینده خود مقایسه کنید. در حال حاضر، رفتارها، عقاید و اصول روزمره شما را بازتاب می دهد. آیا این مقادیر ارزش ها و شخصیت شما را امتحان می کند؟
تنظیم اهداف که با چشم انداز شما سازگار است. داشتن اهدافی که با مقادیر کلی شما منطبق نباشد، مانند دویدن با دو اسب است که در جهت مخالف قرار دارند این ضرب وشتم است. شما می توانید اهداف الهام بخش تری داشته باشید، اما اگر آنها ارزش های شخصی خود را پشتیبانی نمی کند، موفقیت شما را نمی خواهد .
در طول زمان پیشرفت خود را دوباره ارزیابی کنید خودآموزی یک تعادل دقیق از تکمیل اهداف و مقادیر است. شما باید ارزش و اهداف خود را بازبینی کنید. به عنوان مثال اگر ارزش های شما تغییر می کند، زیرا شما یک خانواده دارید، باید اهداف جدیدی را که با این ارزش های جدید مطابقت دارند، ایجاد کنید.
به طور مداوم یاد بگیرید. تعهد داشتن به یک یادگیرنده مادام العمر گامی نهایی در دستیابی به خودآموزی است. یادگیرنده مادام العمر کسی است که از اطلاعات و تجربه استفاده می کند تا افق های خود و زندگی اش را براساس آن گسترش دهد. تبدیل شدن به یک یادگیرنده مادام العمر توسط:
(2 votes, average: 5٫00 out of 5)Loading...
خیلی خوب بود دستتون درد نکنه
میشه در مورد روش صحیح مطالعه مطلب هم بذارین؟
با سلام
برای دریافت پاسخ خود لطفا مطالب مرتبط ذیل را مطالعه فرمایید:
چگونه مطالعه کردن را جذاب نماییم؟
چگونه از درس خواندن لذت ببریم؟
با تشکر
سلام به نظر من یک همدرد داشتن و همفکری کردن با همدرد هم یک راه مناسب می باشد.جالب بود ممنون