ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

5 × 4 =

بستن
بستن

چگونه یک شخصی را دوباره بهترین دوست خود کنیم؟

چگونه یک شخصی را دوباره بهترین دوست خود کنیم؟

آموزش تبدیل کردن شخصی به بهترین دوست

اگر مدتی با بهترین دوست خود صحبت نکرده اید یا اگر شما دو نفر از هم جدا مانده اید 

اتصال مجدد کار دشوار به نظر می رسد. ممکن است نگران باشید که همه چیز ناخوشایند باشد

یا اینکه آنها نمی خواهند با شما صحبت کنند. با این حال ، از طریق ایجاد اصلاحات پس از یک درگیری

یا اتصال مجدد پس از گذشت زمان ، می توانید ارتباط خود را دوباره توسعه دهید.

خوانندگان عزیز می توانید با استفاده از این سایت به مطالب مورد نظر خود دست یابید.

این مقاله راه های آشنایی شما برای برقراری ارتباط  و بالا بردن کیفیت رابطه با دوستان خود است.

مطالب مرتبط


گام 1 - اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

1-در مورد بحث فکر کنید.

بعد از جدایی با یک دوست ممکن است احساس ناراحتی، عصبانیت و یا آسیب داشته باشید.

بر روی این احساسات تمرکز کنید و به این فکر کنید که چه اتفاقی برای دوستیتان افتاد.

اگر چه ممکن است بحث اصلی باشد، دوستی شما نباید با یک روز بد مشخص شود. در مورد جر و بحث در طرح بزرگ چیزها فکر کنید.

نکته1: افکار خود را بنویسید. اغلب اوقات ، احساسات شما می توانند بعد از دعوا هرج و مرج باشند.

مدتی وقت بگذارید تا به شما نشان دهد که چه احساسی دارید و در چه چیزهایی پشیمان هستید.

نکته2: به خود یادآوری کنید که دعوا بخشی طبیعی از هرگونه رابطه است.

اگر به درستی انجام شود ، می توانند دوستی شما را قوی تر كنند.

اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

2-آماده شوید که عذرخواهی کنید.

اگر چه ممکن است این استدلال منحصراً تقصیر شما نبوده باشد, اگر می‌خواهید با دوست خود ارتباط برقرار کنید

باید به بالا قدم بردارید و معذرت‌خواهی کنید.

باید به روش‌هایی فکر کنید که در آن‌ها مقصر هستید و هنگام صحبت با دوستتان از آن‌ها معذرت‌خواهی کنید.

نکته1: احتمالاً دوست شما با عذرخواهی شما بسیار احساس حرکتی خواهد کرد و ممکن است عذرخواهی کند.

حتما به روشهایی که به شما صدمه زده اند نیز فکر کنید تا بتوانید هنگام فرا رسیدن زمان آن را بیان کنید.

نکته2: ممکن است قبل از آمادگی عذرخواهی کمی وقت نیاز داشته باشید.

اشکالی ندارد! صبر کنید تا آرام باشید و منطقی باشید که عذرخواهی کنید.

اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

3-در تماس باشید.

بعد از اینکه به عمق دعوا فکر کردید ، اکنون زمان آن رسیده است که به دوست خود برسید.

اگر شماره آنها را دارید ،پیام دهید یا با آنها تماس بگیرید.

همچنین در صورت لزوم می توانید در رسانه های اجتماعی و یا از طریق دوستان متقابل به آنها دسترسی پیدا کنید.

نکته1: اگر دوست شما نمی‌خواهد شما را ملاقات کند، در نظر بگیرید که برای آن‌ها نامه بنویسید و معذرت‌خواهی کنید

زیرا شما نمی‌توانید معذرت‌خواهی کنید. به این ترتیب شما حداقل می‌دانید که دوست شما می‌داند

که شما متاسف هستید و می‌خواهید به جلو حرکت کنید، چه احساسات متقابل باشند یا نباشند.

اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

4-کمی زمان بگذارید تا ملاقات داشته باشید.

اگر آن‌ها به طور مثبت به شما پاسخ دهند، اکنون زمان تنظیم یک جلسه است.

هماهنگی با دوست خود برای پیدا کردن زمانی که برای هر دو برنامه شما کار می‌کند.

همچنین می‌تواند کمک کند تا مطمئن شوید که هیچ کار دیگری در روزی که شما دو ملاقات می‌کنید نداشته باشید چون مکالمه شما ممکن است مدتی طول بکشد.

نکته1: شما ممکن است چیزی مثل "سلام ، می خواهید به جایی بروید تا کمی صحبت کنیم؟ ما می توانیم برای ناهار ملاقات کنیم یا پیاده روی کنیم."

نکته2: در یک مکان بی‌طرف و آرام ملاقات کنید. یک پارک و یا یک کافی‌شاپ، مکان‌های بزرگی برای ملاقات هستند که آرام نیز هستند.

این باعث می‌شود که شرایط برای یک مکالمه کم‌تر عصبی مشخص و حاصل شود.

اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

5-صادق باشید.

اگر بهترین دوست شما،شما را می‌شناسد و به احتمال زیاد این کار را می‌کنند

آن‌ها خواهند فهمید که آیا واقعی هستید یا خیر. زمانی که عذر خواهی خود را ارائه می‌دهید:

  • عذرخواهی کنید دقیقاً برای آنچه که متأسف هستید.
  • به آنها اطمینان دهید که در آینده از اشتباه کردن چنین چیزی جلوگیری خواهید کرد.
  • مسئولیت نقش خود در دعوا را بپذیرید.
  • برای رفتارتان هیچ عذر و بهانه نیاورید.
  • نیاز به درست بودن را رها کنید.
اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

6-گوش کنید.

اگرچه در مورد استدلال و نقش خود در آن فکر کرده اید ، هنوز ممکن است کاملاً آگاه نباشید که چرا آنها ناراحت هستند.

در طی این مکالمه مدتی وقت بگذارید تا به روشهایی که به آنها صدمه زده اید گوش دهید.

این حادثه گذشته فقط می توانست آخرین کاه برای آنها باشد 

اما ممکن است بارهای دیگری وجود داشته باشد که شما نسبت به آنها بی ادب باشید که فکر نکرده اید.

نکته1: از راه‌هایی که به غیر از این موضوع به آن‌ها آسیب می‌رسانید معذرت‌خواهی کنید.

در مورد چیزهایی که به شما می‌گویند، منتقدانه فکر کنید تا فقط برای پایان دادن به مکالمه معذرت‌خواهی کنید.

مطمئن شوید که هر گونه پیشنهادی که شما پیشنهاد می‌کنید واقعی است.

اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

7-دوستی خود را پیشنهاد دهید.

بعد از اینکه عذرخواهی کردید ، و شاید عذرخواهی نیز دریافت کردید ، به آن‌ها بگویید که چقدر محبت و دوستی آن‌ها را از دست داده‌اید.

این راهی خوب برای پایان دادن به مکالمه با یک یادداشت مثبت و بیان آرزوهای خود است.

نکته1: این را به عنوان اولتیماتوم بیان نکنید و در آن لحظه آن‌ها را وادار نکنید که در آن لحظه تصمیم‌گیری کنند مگر اینکه آن‌ها بخواهند.

اصلاحات بعد از یک مدت جدایی

8-مقداری فضا به آن‌ها بدهید.

بعد از این مکالمه سنگین، دوست شما احتمالاً به کمی زمان برای فکر کردن نیاز دارد، و این خوب است.

مکالمه را با یک آغوش باز پایان دهید البته اگر آن‌ها مایل باشند و به آن‌ها بگویید

که چه زمانی و اگر احساس می‌کنند که آماده هستند، به آن‌ها دسترسی داشته باشند.

نکته1: برای بازپس گیری اعتماد دوباره ، به خصوص پس از یک دعوای بزرگ ، می تواند زمان و تلاش لازم داشته باشد.

عذرخواهی به تنهایی ممکن است کافی نباشد ، اما اگر فضایی به دوست خود بدهید ، ممکن است آنها دوباره به شما اعتماد کنند .

گام 2 - اتصال مجدد بعد از مدتی جدایی

اتصال مجدد بعد از مدتی جدایی

1-در تماس باشید.

شاید به دنبال برقراری ارتباط با یک دوست از دبیرستان باشید که در سالها ندیده اید یا یک دوست قدیمی که قبلاً با او کار کرده اید.

اولین قدم برای تجدید دوستی شما با این شخص ، برقراری ارتباط با آنها است.

اگر شماره تلفن آنها را دارید ، با آنها تماس بگیرید یا متن را برای شروع تماس با آنها ارسال کنید.

نکته1: از طریق رسانه های اجتماعی در تماس باشید. اگر شماره تلفن آنها را ندارید 

این می تواند راهی عالی برای یافتن و دستیابی به آنها باشد.

نکته2: از طریق دوستان متقابل در تماس باشید. اگر بین شما دو دوست مشترک دارید

به آنها دسترسی پیدا کنید تا آنها بتوانند به شما در اتصال مجدد کمک کنند.

اتصال مجدد بعد از مدتی جدایی

2-آن‌ها را پیدا کنید.

زمانی برای گپ زدن با دوستتان زمانی وقت بگذارید که در مورد آنچه در زندگی شان جدید است ارتباط برقرار کنید.

از آن‌ها درباره مدرسه, کار, والدین یا رابطه آن‌ها بپرسید.

نکته1: هنگام سؤال از آنها درباره زندگی بهتر است اطمینان حاصل کنید که علاقه واقعی خود را نشان دهید.

این به آنها نشان می دهد که از آنها مراقبت می کنید و به احیای دوستی تان کمک خواهید کرد.

اتصال مجدد بعد از مدتی جدایی

3-آن‌ها را در مورد زندگی خود به روز کنید.

بعد از به روز رسانی درباره آن‌ها، به آن‌ها بگویید که چه چیزی برای شما تازگی دارد.

اگر به کالج بروید یا در محل کار ارتقا پیدا کنید، یا حتی به روز رسانی‌های کوچک‌تر که فکر می‌کنید برایشان جالب خواهد بود، صحبت کنید.

اتصال مجدد بعد از مدتی جدایی

4-در مکانی ملاقات کنید که بتوانید صحبت کنید.

اگر شما دو نفر در همان شهر یا در فاصله معقول از یکدیگر زندگی می کنید ، مدتی را برای ملاقات حضوری کنار بگذارید.

این به تقویت پیوند شما بیشتر از گپ های تلفن یا از طریق متن کمک می کند. اگر نزدیک زندگی نمی کنید ، FaceTiming یا Skype را با آنها امتحان کنید.

نکته1: اگر شما با هم ملاقات کردید، از ملاقات در یک مکان شلوغ و پر سر و صدا خودداری کنید. یک ایده این است که برای صرف قهوه یا نهار همدیگر را ببینید.

اتصال مجدد بعد از مدتی جدایی

5-در مورد اینکه چرا از هم جدا شدید صحبت کنید.

اگر شما دو نفر مدتی صحبت نکرده اید ، ممکن است لازم باشد حداقل به این موضوع بپردازید که چرا این اتفاق رخ داده است.

آیا یکی از شما فاصله گرفت و اخیراً به خانه بازگشت؟یا شاید شما به سادگی در طول سالها از هم جدا شده اید.

در هر صورت ، بحث کنید که چرا رابطه را از دست داده اید.

نکته1: با این حال، موضوع صحبت را روشن نگه دارید. آن‌ها را تحت فشار قرار ندهید تا در مورد آن صحبت کنید و آن را پرتنش نکنید.

اتصال مجدد بعد از مدتی جدایی

6-قول بدهید که بیشتر ارتباط برقرار کنید.

پس از اینکه صحبت کردید به آن‌ها بگویید که نمی‌خواهید دوباره دوستیتان از بین برود و با آن‌ها وقت صرف کنید.

از آنجا که این فرد بهترین دوست شما بود, به احتمال زیاد از این اتصال مجدد با آغوش باز استقبال می‌کنند.

قول دهید که با یکدیگر تماس بگیرید و در واقع به دنبال آنها باشید.

نکته1: بیش از هر چیز دیگری، نگه داشتن وعده‌های شما و پی‌گیری با دوست شما به بازسازی دوستی شما کمک خواهد کرد.

اگر واقعاً به دوست خود اهمیت می‌دهید، سعی کنید در تماس باشید.

گام 3 - توسعه مجدد رابطه

توسعه مجدد رابطه

1-ادامه مکالمات.

پس از مکالمات اولیه ، به طور مرتب با دوست خود صحبت کنید.

حداقل هفتگی با آنها تماس بگیرید و پیام دهید. میزان تماس شما بستگی به سن شما و همچنین دفعات ارتباط با شما دارد.

به عنوان مثال ، اگر در دبیرستان هستید ، طبیعی است که هر روز با بهترین دوستان خود صحبت کنید.

با این حال ، اگر بزرگتر و کارگر هستید ، ممکن است به طور مرتب کمتر صحبت کنید زیرا مسئولیت های دیگری برای مدیریت خواهید داشت.

توسعه مجدد رابطه

2-یادآوری خاطرات خوب.

مدتی را با دوست خود بگذرانید تا خاطرات عالی را که با یکدیگر به اشتراک گذاشتید بازتاب دهید.

این زمان بسیار خوبی خواهد بود تا آلبوم عکس خود را بیرون بیاورید یا به عکس های متقابل

خود در رسانه های اجتماعی نگاه کنید. با دوست خود بنشینید و دوران قبل را یادآوری کنید.

توسعه مجدد رابطه

3-کارهایی را که قبلاً انجام می دادید انجام دهید.

علاوه بر تأمل ، به بیرون بروید و آن خاطرات جالب را دوباره تفریح ​​کنید!

اگر شما و دوستتان دوست دارید به ساحل بروید ، ورزش کنید یا به فیلم بروید ، تمام آن کارها را دوباره انجام دهید.

این یک روش عالی برای یادآوری یکدیگر است که چرا در وهله اول با هم دوست شدید و از کجا به بعد از هم فاصله گرفتید.

توسعه مجدد رابطه

4-در صورت لزوم اعتماد دوباره به دست آورید.

یک راه دیگر برای تقویت پیوند تازه بازسازی شده شما ، توسعه بیشتر اعتماد شما است.

اگرچه ممکن است شما و دوستتان احساس کنید که از زمان اتصال مجدد ،دعوا نکردید ، اما ممکن است احساس اعتماد شما مجدداً برقرار شود.

برای برقراری یک احساس متقابل از اعتماد به نفس ، مرتباً با آنها ارتباط برقرار کنید.

نکته1: یک راه برای توسعه اعتماد به اشتراک گذاشتن اسرار با یکدیگر است.

با پیشرفت دوستی های خود ، شروع به توزیع اطلاعات جدیدی درباره خودتان کنید که آنها قبلاً آنها را نمی دانستند 

و از آنها بخواهید که همین کار را انجام دهند. حتی می توانید یک بازی از آن درست کنید.

توسعه مجدد رابطه

5-با هم چیز جدیدی را امتحان کنید.

علاوه بر انجام کارهایی با آنها که قبلاً از انجام آنها لذت می بردید ، می توانید کارهای جدید دیگری را نیز امتحان کنید!

امتحان کردن چیز جدید راهی خوب برای بیرون آمدن هر دوی شما از منطقه آسایش و حتی برای مقابله با ترسهایتان است.

  • در مورد پختن یک غذای جدید با یکدیگر یا تلاش برای ورزش جدید ، پیوند برقرار کنید.
  • هم چنین می‌توانید بر یک ترس متقابل مثل ترس از ارتفاعات با سواری و یا چیزی شبیه به آن غلبه کنید.
  • دوستی شما ممکن است به روش‌های جدید و غیر منتظره تغییر کند. این تغییر را در آغوش بگیرید.
توسعه مجدد رابطه

6-از دوستی جدید خود لذت ببرید.

شاید همه چیز دوباره به جای خود بیفتد و احساس خواهید کرد که یک روز را با هم از دست نداده اید که فوق العاده است.

اما همه چیز ممکن است متفاوت باشد ، و این هم خوب است. از دوستی جدید ، قوی تر و بالغ تر لذت ببرید و با داشتن بهترین دوست خود به پیشرفت بپردازید.

 

ممنون از صبر و شکیبایی شما خواننده عزیز.
اگر سوالی در مورد دوست دارید در قسمت نظرات مطرح فرمایید.

اطلاعات مطلب

  • دوست
  • 109 بازدید
  • blankblankblankblankblank (No Ratings Yet)
    blankLoading...
  • آخرین ویرایش توسط : سمانه عابدی - شنبه, 16 نوامبر 19, 8:28 ب.ظ

دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین علوم و دانش برای شما گردآوری میشه

آخرین های آیا میدانید

از همه جا براتون مطلب داریم لطفا کلیک کنید

مطالب برگزیده

موضوعات مهم سایت

مطالب محبوب