ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

5 + هشت =

بستن
بستن

چگونه هماهنگی دست و چشم خود را بهبود ببخشیم؟

چگونه هماهنگی دست و چشم خود را بهبود ببخشیم؟

اگر می خواهید یاد بگیرید چگونه هماهنگی بین دست و چشم خود را بهبود ببخشید ، نیاز به یادگیری تعدادی مهارت دارید. افزایش هماهنگی دست و چشم در هر سنی ضروری می باشد. هماهنگی دست و چشم در کودکان از چهار سالگی از طریق بازی با اسباب بازی ها و سایر بازی ها شکل می گیرد. تمرین این مهارت ها نه تنها به فعالیت های روزمره کمک می کند بلکه نوعی ورزش خاص نیز محسوب می شود. همچنین انجام این مهارت ها و حرکات، سرعت روند پیر شدن را کاهش می دهد.

 در این مقاله از سایت ویکی چجور  تعدادی از مهارت های تقویت هماهنگی دست و چشم  گفته می شود.

با ما همراه باشید

 

 

مطالب مرتبط


گام 1 - مهارت های افزایش هماهنگی دست و چشم

مهارت های افزایش هماهنگی دست و چشم

رنگ آمیزی کنید.

تعدادی کتاب مخصوص رنگ آمیزی و هم چنین مداد رنگی و ماژیک و غیره خریداری نمایید. رنگ آمیزی، علاوه بر اینکه شما را به دوران کودکی می برد و روحیه شما را شاداب می کند، باعث تقویت هماهنگی دست و چشم می کند. رنگ آمیزی، مهارتی برای کنترل دست ها و انگشتان و تمرکز چشم همزمان با دست روی صفحه می باشد.

بهتر است به جای خرید کتاب نقاشی و رنگ آمیزی، خودتان طرح ها و کاراکتر های متفاوت و ساده ای کشیده و رنگ آمیزی نمایید.

مهارت های افزایش هماهنگی دست و چشم

گیم های ویدیویی و یا آنلاین بازی کنید.

بازی کردن به فعالیت ها و حرکات دست ها و چشم ها و تمرکز چشم و دست همزمان با هم نیاز دارد. این مهارت هماهنگی دست و چشم را افزایش می دهد. گیم ها همچنین به عمکرد بهتر جراحان هنگام جراحی در اتاق عمل کمک قابل توجهی می کند.

مهارت های افزایش هماهنگی دست و چشم

قطعات پازل را کنار هم بچینید.

 انتخاب قطعه های مناسب پازل و چیدن درست آن ها در کنارهم، هم باعث هماهنگی بیشتر دست و چشم و هم باعث افزایش هوش و استدلال می شود.

مهارت های افزایش هماهنگی دست و چشم

با چوب بیسبال بازی کنید.

چوب بیسبال را در دست گرفته و همانند یک بازیکن بیسبال برای زدن توپ پرتابی بایستید و به توپ ضربه بزنید. این کار به هماهنگی خیلی بیشتر دست ها و چشم ها و اندام حرکتی و تمرکز روی توپ بستگی دارد.  انجام این ورزش هماهنگی بین دست و چشم را افزایش می دهد.

مهارت های افزایش هماهنگی دست و چشم

ورزشی را برای بازی انتخاب نمایید که دارای راکت می باشد.

ورزش هایی همانند تنیس، بدمینتون و سایر. ضربه زدن با راکت همانند ضربه زدن با چوب بیسبال می باشد.

 

مهارت های افزایش هماهنگی دست و چشم

ورزش بوکس انجام دهید.

اگر از زخمی شدن و صدمه دیدن توسط حریف مقابل می ترسید، از کیسه های بوکس برای تمرین استفاده کنید. تلاش برای ضربه زدن به کیسه ی بوکس باعث هماهنگی بیشتر دست و چشم می شود.

مهارت های افزایش هماهنگی دست و چشم

چیزی بسازید یا هنری ایجاد کنید.

برای ساختن یک مدل می توانید از چوب ، پلاستیک ، وسایل دورریختی و بلوک ها و غیره استفاده نمایید. می توانید صنایع دستی مانند سوزن دوزی ، خیاطی، قلاب دوزی ، سفال گری و نجاری و کارهایی از این قبیل انجام دهید.

اطلاعات مطلب

  • سلامت
  • 1,064 بازدید
  • blankblankblankblankblank (4 votes, average: 5,00 out of 5)
    blankLoading...
  • آخرین ویرایش توسط : kh hatefi - پنج‌شنبه, 20 جولای 17, 1:28 ب.ظ
  • ویکی هاو

دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین علوم و دانش برای شما گردآوری میشه

آخرین های آیا میدانید

از همه جا براتون مطلب داریم لطفا کلیک کنید

مطالب برگزیده

موضوعات مهم سایت

مطالب محبوب