چگونه مدیتیشن انجام دهیم؟
هدف از مدیتیشن رسیدن به ارامش و ایجاد ذهنی آرام است. رسیدن به یک آگاهی فرا انسانی و ایجاد آرامشی درونی از دلایل انجام مدیتیشن است. جالب است که تمرینات مدیتیشن را هر جا و تحت هر شرایطی در کمال صلح و آرامش می توانید انجام دهید. این مطلب برای کاربران عزیز ویکی چجور پایه و اساس مدیتیشن را برای رسیدن به روشنی فکر و سعادت نشان میدهد.
فوق العاده بود? ? ?
مرسی امر جان، لطف داری
بسیار مفید و کاربردی و کامل بود✌️❤️?
این موضوع واقعا بهم کمک کرد، ممنون از مطالب آموزندتون.
استفاده از مدیتیشن تو این دنیای شلوغ و مشغله های ذهنی زیاد خیلی مفیده. ممنون از مطلب خوبتون