ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

3 × 2 =

بستن
بستن

چگونه لثه ای سالم داشته باشیم ؟

چگونه لثه ای سالم داشته باشیم ؟

بهداشت دندان، بهداشت بدن را تضمین می کند. برای جلوگیری از ابتلا به بیماری باید سلامت دهان و لثه حفظ شود. بیشتر مردم از التهاب لثه رنج می برند. برای اینکه دچار این بیماری ها و گرفتار خرج درمان آن ها نشوید، این راه های ساده را دنبال کنید.

مطالب مرتبط


گام 1 -

blank

روزی 2 بار مسواک بزنید. مسواک یکی از بهترین روش های جلوگیری از التهاب لثه و سایر بیماری ها است. خمیر دندان های ضد ورم لثه نیز می توانند موثر باشند. بهتر است هر 3 یا 4 ماه یکبار مسواک خود را عوض کنید، چون باعث تکثیر باکتری می شود.

blank

حداقل روزی 1 بار نخ دندان کنید. نخ دندان غذای مانده را از لا به لای دندان ها خارج می کند. عدم این کار باعث ورم لثه می شود.

blank

از دهانشویه برای از بین بردن باکتری های دهان استفاده کنید. دهانشویه حتی بوی بد دهان را هم از بین می برد.

blank

با دندانپزشک ملاقات کنید تا دندان ها و لثه ها را چک کند. اینگونه احتمال ورم لثه کمتر می شود.

نکات و هشدارها

اگر هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کردن خونریزی مشاهده کردید، اگر دیدید که لثه تان تحلیل می رود و یا بوی بد دهان از بین نمی رود به دندان پزشک مراجعه کنید.

اطلاعات مطلب

  • سلامت
  • 250 بازدید
  • blankblankblankblankblank (No Ratings Yet)
    blankLoading...
  • آخرین ویرایش توسط : ناهید لاهرودی - شنبه, 23 جولای 16, 8:19 ق.ظ

دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین علوم و دانش برای شما گردآوری میشه

آخرین های آیا میدانید

از همه جا براتون مطلب داریم لطفا کلیک کنید

مطالب برگزیده

موضوعات مهم سایت

مطالب محبوب