چگونه فردی کارآمد باشیم ؟
چگونه فردی کارآمد باشیم ؟
کارآمد بودن می تواند یک نوع تلاش باشد. خستگی ، اضطراب ، تعلل ، و حواس پرتی روزانه باعث می شود بهره وری کاهش یابد.
گرچه موانع زیادی بر سر راه کارآمد بودن وجود دارد ، می توانید برخی اقدامات ساده را برای بهبود کارایی خود انجام دهید.
استراحت کافی ، تقسیم پروژه های بزرگ به کارهای کوچکتر و قابل کنترل تر و تعیین محدودیت های زمانی برای خود گام های ساده ای است که می توانید برای کارآمد تر شدن خود بردارید.
ممنون??