چگونه تغییرات جدی در زندگی را تجربه کنیم؟
آیا شما در نقطه ای قرار گرفته اید که متوجه شوید زندگی فعلی شما همان چیزی نیست که تصور می کنید؟ شاید یک عادت جدی بدی مانند سیگار کشیدن، نوشیدن (الکل)یا استفاده از غذاهای آماده برای راحتی ،گرفتار شده اید. که از این طریق احساس نیاز به تغییر را تشخیص داده اید. آگاهی اولین گام است. اما تغییر جدی زندگی، برنامه ریزی دقیق و تعهد را طلب می کند. یاد بگیرید چگونه از تغییرات عمده در زندگی خود شروع کنید.
دیدگاه کاربران