ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

13 − دوازده =

بستن
بستن

چگونه به یک نوجوان(بالغ) پیروز تبدیل شویم؟

چگونه به یک نوجوان(بالغ) پیروز تبدیل شویم؟

آموزش تبدیل به یک نوجوان بالغ و پیروز

به عنوان یک نوجوان بالغ، ممکن است احساس کنید که همه هنوز مانند یک کودک با شما رفتار می کنند

نه مانند یک نوجوان پیروز حتی اگر در راه نوجوانی باشید. بازیگری نقش بالغ می تواند به شما کمک کند

بخشی از استقلال و اعتماد به نفس مورد نظر خود را بدست آورید.

با بزرگسالان در زندگی خود با صراحت و آرام ارتباط برقرار کنید و تمام تلاش خود را بکنید

تا از قوانینی که برای شما تعیین کرده اند پیروی کنید تا بتوانید به یک نوجوان(بالغ) پیروز در زندگی تبدیل شوید..

توجه و انجام کارها برای دیگران نیز نشان می دهد که بالغ هستید و به طرف نوجوان پیروز در حرکت هستید.

این مقاله راه های آشنایی شما برای برقراری ارتباط  و بالا بردن کیفیت رابطه با دوستان خود است.

مطالب مرتبط


گام 1 - روابط خوب داشتن

روابط خوب داشتن

1-احساسات خود را با والدین خود به اشتراک بگذارید.

زمانی که پدر و مادر یا سرپرست شما سوال می‌کنند که چطور این کار را انجام می‌دهید

صادقانه پاسخ دهید. اگر به خاطر یک مبارزه با یک دوست، قهر هستید، آن‌ها را نیز بگویید

اگر احساس راحتی نمی‌کنید، لازم نیست با جزئیات بیشتری برای آنها توضیح دهید.

نکته1: یک قدم بیشتر بردارید و مکالمه را خودتان آغاز کنید. این نشان می دهد

که شما به بلوغ رسیده اید تا بدانید چه زمانی نیاز به درخواست کمک دارید.

نکته2: اگر مشکلی دارید ، به والدین خود چیزی بگویید ، مانند:بابا ، من با یک دوست مشکل دارم

و می خواهم توصیه های شما را بشنوم. آیا می توانیم صحبت کنیم؟

روابط خوب داشتن

2- هنگام بحث و گفتگو آرام باشید.

هر چند وقت یکبار با والدین یا دوستانتان بحث و جدل اتفاق می افتد.

اما لازم نیست اوضاع را به جیغ کشیدن تبدیل کنید. از فریاد زدن خودداری کنید

و سعی کنید آرام باشید. اگر احساس اضطراب دارید ، سعی کنید چند نفس عمیق بکشید.

نکته1: اگر واقعاً عصبانی هستید ، دور شوید و بعداً به بحث برگردید.

نکته2: خود را آرام کنید.از ضربه زدن توسط پاهای خود

و یا مشت زدن خودداری کنید. این اقدامات می تواند شما را پرخاشگرانه جلوه دهند.

روابط خوب داشتن

3-به عنوان یک نوجوان بالغ شنونده خوبی باشید.

اگر می‌خواهید بالغ تر باشید, گوش کنید. وقتی کسی با شما صحبت می‌کند

توجه کامل خود را به آن‌ها بدهید. آنچه را که آن‌ها به زبان خودتان می‌گویند

تکرار کنید و هر از گاهی سر تکان دهید و به آنها نشان دهید که با دقت گوش می‌دهید.

نکته1: سؤالات متداول بپرسید.اینها سؤالاتی هستند که نمی توان با بله یا خیر پاسخ داد.

به عنوان مثال ، اگر مادر شما در مورد پروژه خود در محل کار به شما خبر می دهد 

می توانید بپرسید"سخت ترین قسمت آن پروژه کدام بود؟"

روابط خوب داشتن

4-به تلفن خود جواب دهید.

همیشه تلفن خود را همراه خود نگه دارید تا دوستان و خانواده بتوانند به شما زنگ بزنند.

اگر والدین شما با شما تماس می گیرند یا از شما پیامی دریافت می کنند

حتماً در اسرع وقت پاسخ دهید. یعنی در یک دقیقه بعد. این به شما نشان می دهد

که شما مسئول هستید ، به علاوه باعث می شود آنها از نگرانی شما خودداری کنند.

گام 2 - محترم بودن

محترم بودن

1-به قوانین والدین خود احترام بگذارید.

بله ، برخی از قوانین والدین یا سرپرست شما ممکن است منطقی نباشد

اما اگر می خواهید بالغ به نظر برسید باید از آنها پیروی کنید.

اگر والدین شما از شما خواسته است که هر شب ساعت 10:00 شب در رختخواب باشید

حتماً آن را انجام دهید بدون هیچ گونه ناله و شکایت.

نکته1: اگر یک قانون را نقض می کنید از والدین خود عذرخواهی کنید

و مسئولیت کامل اقدامات خود را بر عهده بگیرید.مثلاً بگویید "من متاسفم

که قبل از رفتن به خانه دوستم، اتاقم را تمیز نکردم. دیگر این اتفاق نخواهد افتاد."

گام 3 - متفکر باشید

متفکر باشید

1-قبل از تصمیم گیری جوانب مثبت و منفی را درنظر بگیرید.

بخشی از دوران بلوغ,گرفتن تصمیمات منطقی است. یک تکه کاغذ بردارید 

آن را از وسط تا کنید و جوانب مثبت یک تصمیم را در یک طرف و منفی را در طرف دیگر ذکر کنید.

به این فکر کنید که تصمیم شما چطور روی افراد زندگی شما تأثیر خواهد گذاشت.

اگر جوانب مثبت از منفی بیشتر باشند ، احتمالاً این یک تصمیم خوب است.

نکته1: از والدین خود درخواست مشاوره بکنید.

آن‌ها " قادر به دادن ورودی با ارزش هستند و می توانند شما را تحت تاثیر قرار دهند.

اطلاعات مطلب

  • دوستی و ارتباط دوستان
  • 76 بازدید
  • (2 votes, average: 4٫00 out of 5)
    Loading...
  • آخرین ویرایش توسط : سمانه عابدی - سه شنبه, ۱۴ آبان ۹۸, ۱:۲۸ ب.ظ

دیدگاه کاربران

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


مطالب تصادفی پر بازدید