یبوست در کودکان شایع نیست. بعضی اوقات در حین آموزش توالت یا در کودکان بزرگتر اتفاق می افتد
که آنقدر در بازی جذب می شوند که استراحتی برای رفتن به توالت نمی کنند.
معمولاً تغییرات ساده در سبک زندگی وجود دارد که به شما کمک می کند.
اگر بیش از دو هفته طول بکشد ، باید به پزشک مراجعه کنید تا متوجه شود آیا دارو لازم است یا خیر.
کودکانی که یبوست دارند ممکن است سعی کنند در صورت انجام این کار درد روده داشته باشند.
آنها ممکن است باسن خود را محکم کرده و بدن خود را در تلاش برای جلوگیری از حرکت روده خود قرار دهند.
اگر فرزند شما این کار را می کند ممکن است یبوست داشته باشد.
ممکن است کودکان در شرایط خاص احتمال یبوست داشته باشند.مانند:
در بیشتر اوقات ، یبوست عوارضی ایجاد نمی کند و یا مشکل جدی تری را نشان نمی دهد.
علائم عوارض و مشکلات جدی شامل موارد زیر است:
این به نرم شدن مدفوع و عبور آسان تر از روده کمک می کند.
نکته1: شیر ممکن است در بعضی از کودکان باعث یبوست شود.
نکته2: از دادن نوشیدنی های کافئین دار مانند چای به کودک خودداری کنید.
نکته3: میزان آب مورد نیاز کودکان بر اساس سن ، میزان فعالیت و اقلیم هایی که در آن زندگی می کنند متفاوت است.
اما اگر کودک شما خسته است و ادرارتیره رنگ دارد ، این نشانگر کمبود آب بدن است.
فیبر به کودک شما کمک خواهد کرد که مدفوع نرم تر شود که به راحتی قابل عبور باشد.
غذاهای پر فیبر شامل لوبیا ، نان غلات سبوس دار ، میوه و سبزیجات هستند.
موارد زیر مقدار فیبر برای کودکان توصیه می شود:
بیشتر آنها میوه های غنی هستند که احتمالاً فرزند شما به راحتی از آن لذت می برد:
نکته1:شیر و فراورده های لبنی برای برخی از کودکان
نکته2:هویج ، کدو حلوایی ، سیب زمینی ، موز و سایر غذاهایی که دارای مقدار زیادی نشاسته هستند
نکته3:غذاهای بسیار فرآوری شده که چربی ، قند و نمک زیادی دارند اما فیبر کم نیز باعث تمایل کودک به یبوست می شود.
این غذاها باعث می شوند کودک احساس سلامتی کند و احتمالاً غذاهای دیگری با سلامتی و پر فیبر از بین می برد.
این به تحریک حرکات روده کمک می کند. فعالیت ها شامل:
پیشنهاد کنید که کودک شما حداقل 10 دقیقه بعد از هر وعده غذایی حداقل 10 دقیقه در توالت بنشیند
و سعی کند حرکات روده ای داشته باشد.
می توانید این مسئله را با تکنیک های ریلکسیشن جفت کنید که ممکن است
اضطراب فرزند شما را از انجام حرکات دردناک روده کاهش دهد.
نکته1: از تنفس عمیق برای کمک به کودک خود در تمرکز عضلات خود استفاده کنید.
نکته2: از کودکتان بخواهید تصاویر آرامش بخش یا حرکات روده ای را که دردناک نیست ، تصور کند.
نکته3: قبل از اینکه سعی کند حرکت روده داشته باشد ، شکم کودک خود را به آرامی ماساژ دهید.
نکته4: حامی باشید و فرزند خود را برای تلاش خود پاداش دهید.
می توانید پاداش کوچکی مانند استیکر یا بازی موردعلاقه کودک را بدهید.
نکته5: یک چهار پایه تهیه کنید تا زانوهای کودک شما بالای باسن او باشد. این ممکن است حرکت روده را آسانتر کند.
مکمل های فیبر یا نرم کننده های مدفوع ممکن است باعث شود تحرکات روده کمتر دردناک شود.
اگرچه آنها از طریق پیشخوان در دسترس هستند ، بهتر است قبل از دادن کودک به پزشک مشورت کنید.
نکته1: پزشک دوز مصرفی متناسب با سن و وزن کودک شما را توصیه می کند.
نکته2: مکمل های فیبر رایج عبارتند از Metamucil و Citrucel.
این کارها در شرایطی بهتر است که کودک شما نیز حداقل یک لیتر آب در روز بنوشد.
نکته3: شیاف های گلیسیرین نیز ممکن است در مواقعی مورد استفاده قرار گیرند.
اگر مدفوع روده ها را مسدود می کند ، ممکن است لازم باشد
که چیزی قوی تر به کودک داده شود تا مجبور شود آن را عبور دهد
اما این باید توسط پزشک نظارت شود. انواع مختلفی از درمان ها از جمله:
اگر مدفوع سخت و خشک ممکن است لازم باشد که یک ورم انجام شود یا از یک شیاف برای پاک کردن آن استفاده شود.
این کارها فقط باید توسط پزشک انجام شود یا طبق دستور پزشک.
نکته1: شیاف داروئی است که به شکل کپسول در داخل مقعد که در آن حل می شود
و جذب می شود وارد می شود. بیساکودیل و گلیسیرین اغلب به عنوان شیاف تجویز می شوند.
نکته2: ورم دارویی به صورت مایع است که از طریق مقعد وارد روده های بزرگ می شود.
این معمولاً موثرترین روش برای پاک کردن سریع مدفوع در معرض خطر است.
(2 votes, average: 5٫00 out of 5)Loading...
دیدگاه کاربران