6-برای فرزندتان روال عادی ایجاد کنید تا سعی کند حرکات روده داشته باشد.
پیشنهاد کنید که کودک شما حداقل 10 دقیقه بعد از هر وعده غذایی حداقل 10 دقیقه در توالت بنشیند
و سعی کند حرکات روده ای داشته باشد.
می توانید این مسئله را با تکنیک های ریلکسیشن جفت کنید که ممکن است
اضطراب فرزند شما را از انجام حرکات دردناک روده کاهش دهد.
نکته1: از تنفس عمیق برای کمک به کودک خود در تمرکز عضلات خود استفاده کنید.
نکته2: از کودکتان بخواهید تصاویر آرامش بخش یا حرکات روده ای را که دردناک نیست ، تصور کند.
نکته3: قبل از اینکه سعی کند حرکت روده داشته باشد ، شکم کودک خود را به آرامی ماساژ دهید.
نکته4: حامی باشید و فرزند خود را برای تلاش خود پاداش دهید.
می توانید پاداش کوچکی مانند استیکر یا بازی موردعلاقه کودک را بدهید.
نکته5: یک چهار پایه تهیه کنید تا زانوهای کودک شما بالای باسن او باشد. این ممکن است حرکت روده را آسانتر کند.
دیدگاه کاربران