ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

سیزده + بیست =

بستن
بستن

چگونه بهترین زمان را با نامزدتان سپری کنید؟

چگونه بهترین زمان را با نامزدتان سپری کنید؟

آموزش گذراندن بهترین زمان باکیفیت با نامزدتان

داشتن شریک زندگی می تواند بسیار سرگرم کننده باشد زیرا فرصت های زیادی را برای گذراندن

وقت با شخصی که دوست دارید شامل می شود.

با این وجود ، بعضی اوقات از رابطه می تواند به تاخیر بیفتد ، به خصوص اگر مدت زمان طولانی با شریک زندگی بوده باشید.

این که آیا شما به دنبال اصلاح شعله های آتش(احساسات) و یا نکاتی در مورد استفاده

از زمان با کیفیت به نفع خود هستید. این مراحل را دنبال کنید تا به خوشبختی با شریک زندگی خود دست یابید.

این مقاله راه های آشنایی شما برای برقراری ارتباط  و بالا بردن کیفیت رابطه با دوستان خود است.

مطالب مرتبط


گام 1 - ایجاد فضای دلخواه

 ایجاد فضای دلخواه

1-رابطه خود را با شریک زندگی خود اولویت‌بندی کنید.

اولین قدم به سمت گذراندن زمان با کیفیت با هدف مهم شما,این است که رابطه تان را در اولویت قرار دهید.

احساس نزدیکی یکی از مهم‌ترین "مواد" برای یک رابطه سالم است.

این موقعیت را تنها در صورتی می‌توانید پیدا کنید که زمان با کیفیت را با هم بگذرانید.

نکته1: اگر فهمیدید که رابطه شما برای شما در اولویت پایین است و شریک زندگی خود از این موضوع ناراحت است.

به سادگی از نامزدتان عذرخواهی کنید و شروع به ایجاد تغییر کنید.

نکته2: اگر احساس می کنید رابطه شما برای شریک زندگی خود در اولویت پایین است ، باید در مورد این موضوع با شریک زندگی خود صحبت کنید.

 ایجاد فضای دلخواه

2-تغییرات مثبت برای شریک زندگی خود ایجاد کنید.

اگر رابطه شما از اولویت بالایی برخوردار نبود ، وقت آن است که تغییرات مثبتی انجام دهید.

یک طرز فکر را قبول کنید مانند تصویری که همه ما درباره قطعنامه های سال نو بدست می آوریم.

اطمینان حاصل کنید که از کوچک شروع می کنید و فقط یک رفتار را برای تغییر در یک زمان انتخاب می کنید.

نکته1: می توانید یک رفتار خوب و تاثیرگذار را انتخاب کنبد و آنرا کنترل کنید و مانع از سرگرفتن آن شوید تا رالبطه به سمت بهبودی حرکت کند.

نکته2: هنگامی که یک رفتار مثبت را به یک عادت تبدیل کردید ، می توانید به حالت بعدی بروید.

رابطه شما به آرامی اما مطمئناً در صدر اولویت های شما قرار می گیرد.

نکته3: در رابطه برای عذرخواهی از نامزد خود کلمه عذرخواهی را فراموش نکنید.

 ایجاد فضای دلخواه

3-وقت گذراندن با شریک زندگی خود  را به یک هدف هفتگی تبدیل کنید.

یکی از تغییرات مثبت که باعث می شود به نامزد خود نشان دهید که شروع به اولویت بندی روابط خود می کنید.

این است که برای گذراندن وقت با او یا هدف خود در هفته ، آن را به یک هدف هفتگی تبدیل کنید.

یک راه برای انجام این کار انتخاب یک شب در هفته به عنوان شب رویایی است.

نکته1: شبی را انتخاب کنید که به ندرت تعهدات دیگری نیز داشته باشد تا شما وسوسه نشوید

که برنامه های خود را با شریک زندگی خود لغو کنید ، یا شبی که برای شریک زندگی شما معمولاً مشغول  نیست.

 ایجاد فضای دلخواه

4-برنامه جدید را با شریک زندگی خود جلو ببرید.

وقتی برنامه ای برای گذراندن یک شب (یا روز) در هفته با شریک زندگی خود ایجاد کردید ،هر لحظه به فکر آن باشید.

پایبندی به وعده های خود در هر هفته باعث ایجاد اعتماد در شریک زندگی شما می شود.

نکته1: مطمئناً متوجه خواهید شد که گذراندن وقت ثابت با شریک زندگی خود، رابطه را در ذهن شما در اولویت قرار می دهد بدون اینکه حتی متوجه شوید.

 ایجاد فضای دلخواه

5-آن را با والدین خود در میان بگذارید.

اگر یک شخصی هستید که هنوز در خانه پدری زندگی می کنید.

باید والدین را از روابط خود و قصد خود برای گذراندن وقت با کیفیت با شریک زندگی خود مطلع کنید.

از آنها برای گذراندن این زمان با او اجازه بگیرید.

نکته1: ممکن است بعضی اوقات بگویند نه زیرا می خواهند شما روی کارهای دیگر تمرکز کنید.

به آنها بگویید که این قابل درک است اما دوست دارید تعادل بین کار و رابطه خود برقرار شود.

نکته2: اگر آنها با روابط شما موافق نیستند ، این مسئله دیگری است و باید به نامزد خود بگویید.

اگر والدین شما به شما اجازه ندهند ، یا مجبور خواهید شد که قانون والدین خود را بشکنید

یا صبر کنید تا کارهای ضروریتان تمام شود که اوقات خود را در کنار هم بگذراید.

گام 2 - روی افراد دیگر تمرکز کنید

روی افراد دیگر تمرکز کنید

1-اطمینان حاصل کنید که زمان شما با شریک زندگی خود "با کیفیت" است.

ما در مورد انجام فعالیتهایی صحبت می کنیم که صرف زمان با کیفیت با شریک زندگی خود راحت تر می شود.

اما برای انجام این کار ، باید بدانید که چه چیزی زمان را "باکیفیت" می کند.

كیفیت زمان به عنوان "زمان صرف شده برای جلب توجه همه به شخصی كه نزدیك آن هستید" تعریف شده است.

گام 3 - برنامه ریزی ملاقاتهای تفریحی

برنامه ریزی ملاقاتهای تفریحی

1-توجه کنید که شریک زندگی شما از چه چیزی لذت می برد.

برای ایجاد لحظاتی که بتوانید زمان با کیفیتی را با شریک زندگی خود بگذرانید ، باید فعالیتهایی را برنامه ریزی کنید.

بهترین فعالیت ها فعالیتهایی است که شما یا شریک زندگی خود از آنها لذت می برید.

اگر برنامه ریزی را انجام می دهید ، کاری را انجام دهید که شریک زندگی خود نیز می خواهد آن را انجام دهد.

نکته1: اگر حداقل یک نفر از یک فعالیت لذت ببرد.

احساس خواهند کرد که شما به آن‌ها توجه می‌کنید، که برای گذراندن زمان با کیفیت مهم است.

اطلاعات مطلب

  • دوستی و ارتباط دوستان
  • 73 بازدید
  • (2 votes, average: 5٫00 out of 5)
    Loading...
  • آخرین ویرایش توسط : سمانه عابدی - یکشنبه, ۱۲ آبان ۹۸, ۲:۳۷ ب.ظ

دیدگاه کاربران

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


مطالب تصادفی پر بازدید