گام 1 - درمان با مغز گردو

درمان با مغز گردو

 

خواص مغز گردو :

 

طبیعت آن گرم و خشک می باشد. حاوی آب ، پروتئین  ، فسفر ، کلسیم ، آهن ، سدیم ، و سایر املاح است. دارای ویتامین هایی چون ویتامین A ، B ، E وF می باشد .

1- مقوی بدن و حواس می باشد.
2-  درد روده و سوزش سردل وترش شدن غذا درمعده را رفع می کند
3-  تصفیه کننده ی خون و خون ساز است. از اسهال خونی جلوگیری می کند
4- برای پیشگیری از سرماخوردگی هر روز یک عدد مغز گردو بخورید.
5- برای تقویت حواس، مغز گردو را با انجیر وموز بخورید .
6- برای چاق شدن از گردو و عسل ، مربا درست کرده و بخورید.
7- برای تقویت کردن حافظه مغز گردو را با مغز بادام بکوبید بعد با مقداری خاکه قند مخلوط کنید و هر روز بخورید.
8- برای جلوگیری از ترک خوردن پوست شکم در زنان حامله روزی یک عدد گردو استفاده شود.

 

مضرات مغز گردو :

1- افراط در خوردن گردو برای سلامتی مضر می باشد.
2- زبان و لثه و گلو را می آزارد.
3- برای افراد چاق مضر می باشد.
4- کسانی که ناراحتی معده وکبد دارند نباید گردو بخورند.
5- در روز بیش از 5 عدد نباید مصرف شود.

گام 2 - درمان با پوست سخت گردو

درمان با پوست سخت گردو

 

  • ازبین بردن جرم دندان ها باپوست سخت گردو
     
    پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه‌ها اتفاقی رایج است که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می‌آید.اما درمان آن جز صرف هزینه‌های گزاف پزشکی در خانه نیز می‌تواند انجام شود.
  • برای از بین بردن  پلاک و جرم دندان و همچنین جلوگیری از خونریزی لثه‌ها چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است.
    دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.
درمان با پوست سخت گردو

 

دیگر خواص پوست سخت گردو

  • از دیگر خواص پوست سخت گردو می‌توان به استفاده آن در صیقل فلزات نرم، فايبرگلاس، چوب و سنگ اشاره کرد.
  • همچنین پليسه‌گيرى‌ در ريخته‌گرى‌ و قالبگیری از دیگر کارکرهای پوست سخت گردو است.
  • همچنین لایه ی سخت ،داخل پوست سخت گردو، را دم کرده و میل کنید؛ برای درمان دیابت مفید است.

گام 3 - درمان با پوست سبز گردو

درمان با پوست سبز گردو

 

پوست سبز گردو :

1 – 20 تا30 گرم از پوست سبز گردو را در  1لیتر آب جوش به مدت دوازده دقیقه دم کنید و قبل از هر وعده غذایی یک فنجان از آن را بنوشید. ورم و درد شست پا یا نقرس و روماتیسم را درمان می کند

2- برای درمان درد اعصاب و درد کمر تا زانو یا سیاتیک پوست سبز گردوی تازه را بکوبید وبر محل درد ضماد کنید. ضمنا روی محل ضماد شده با پوست سبز گردو را با پارچه و یا نایلون و هر چیز دیگری نپوشانید و نبندید. بعد از مدتی محل را با آب شستشو دهید.

3- برای از بین بردن موهای زاید تعداد زیادی پوست گردو را بسوزانید. خاکستر حاصل شده را داخل آب بریزید ( یک قاشق غذاخوری خاکستر به همراه یک لیتر آب) اجازه دهید مخلوط به دست آمده 12 ساعت بماند. یک پنبه را به این ماده آغشته کرده و به محل موهای زائد بزنید. این کار را چندین بار در روز (هر بار 15 دقیقه) تکرار کنید.

گام 4 - درمان با برگ گردو

درمان با برگ گردو

 

برگ گردو :

1- خوردن جوشانده برگ گردو برای ورم معده و روده مفید است و به عنوان کِرم کُش عمل می کند.
2- برای درمان کچلی و ریزش مو برگ های تازه ی آن را بدون آن که خرد کنید در مقداری آب بپزید و سپس برگ ها را روی سر پهن کنید.
3- جوشانده برگ گردو برای درمان سر درد، سرمازدگی و بیماری های پوستی مفید است.
4- جوشانده ی برگ گردو و خوردن آن قبل هر غذا برای درمان کم خونی و کاهش قند خون و دیابت ، ورم مفاصل و درد کلیه مفید است.
نکته : مصرف بیش از حد آن توصیه نمی شود.

گام 5 - درمان با روغن گردو

درمان با روغن گردو

 

روغن گردو را به صورت مالیدنی استفاده کنید

  1. برای درمان انواع ناراحتی های پوستی مفید است.
  2. درد سیاتیک را بر طرف می کند.
  3. روغن گردو منبعی عالی برای ویتامین C است. خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کاهش می دهد.
  4. افزودن روغن گردو به برنامه ی غذایی روزانه تان به شما کمک خواهد کرد تا تعادل بدنی نرمالی بدست بیاورید.
  5. مصرف منظم روغن گردو سطح کلسترول بد را کاهش خواهد داد.
  6. ویتامین B موجود در آن، کاهش دهنده استرس است که در شادابی و حفظ سلامت پوست نقش مهمی دارد.استرس بالا منجر به چین و چروک زود رس می شود. ویتامین های B و E موجود در گردو با رادیکال های آزاد مقابله می کند.
  7. روغن گردو منبع عالی پتاسیم، اسیدهای چرب امگا 3 ، 6،9 است که همه این مواد، تقویت کننده فولیک های مو است.
  8. استفاده منظم از روغن گردوی کمی ولرم برای دور چشم، سیاهی دور چشم را کاهش می دهد. عصاره این روغن، کاهش دهنده پف و آرامش دهنده چشم است.
درمان با روغن گردو

 

سخنی از بزرگان در مورد سلامتی :

بقراط –    باید کاری کنی که غذای تو ، تنها داروی تو باشد و داروی تو غذای مخصوص تو گردد .

سعدی   – نه چندان خور که از دهانت برآید
                                                           نه چندان که از ضعف جانت برآید .