ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

1 × 2 =

بستن
بستن

چگونه از استفراغ کودکان جلوگیری کنیم؟

چگونه از استفراغ کودکان جلوگیری کنیم؟

آموزش جلوگیری از استفراغ کودکان

هرکسی که در اطراف کودکان وقت می گذارد می داند که استفراغ متاسفانه یک فعالیت غیرمعمول برای آنها نیست.

استفراغ در کودکان معمولاً در اثر ویروس ، فشار بیش از حد یا هیجان یا در اثر حرکت ایجاد می شود

و به طور معمول دلیلی برای نگرانی پزشکی قابل توجه نیست.

با این وجود می تواند برای کودک نگران کننده باشدو یک مشکل آشفته برای شما باشد.

با شناخت علل شایع و عملکردی فعالانه در برابر حالت تهوع و سایر محرکها 

شما در مقابل احتمال پیشگیری از استفراغ در کودکان بسیار بهتر ایستاده اید.

مطالب مرتبط


گام 1 - شناخت علل استفراغ

شناخت علل استفراغ

1-فرض کنید یک ویروس معده است.

چون آن‌ها اغلب در بخش‌های نزدیک تعامل دارند و همیشه بهترین بهداشت را رعایت نمی‌کنند

کودکان به راحتی ویروس‌ها را پخش می‌کنند.

استفراغ می‌تواند یک علامت شایع همراه با تب, ضعف, خستگی و اسهال باشد.

نکته1: آموزش بهداشت خوب کودک (مانند شستشوی مکرر دست) و هدایت کودکان بیمار دیگر

بهترین راه برای کاهش احتمال مریض شدن از یک ویروس معده است

اما وقتی با کودکان سر و کار دارید، انتظار معجزه نداشته باشید.

نکته2: استفراغ ناشی از ویروس معده معمولاً در طی 12 تا 24 ساعت پاک می شود.

اگر استفراغ بیش از یک یا دو روز ادامه داشته باشد ، بدتر می شود

(به عنوان مثال کودک نمی تواند مایعات را کم کند) یا علائم دیگر بدتر می شود

با پزشک کودک خود تماس بگیرید یا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

نکته3: استراحت و هیدراتاسیون بهترین روش درمانی برای این نوع استفراغ است.

کودک بهتر است دراز کشیده و سرش به طرف دیگر متمایل شده‌ باشد(به منظور جلوگیری از سوزش استفراغ) استراحت کند

و مقدار کمی از محلول های الکترولیت ، آب قند، آب ژلاتین یا سایر مایعات را طبق توصیه پزشک اطفال به کودک داده شود.

اگر او هر بار که مایعات کمی را امتحان می کند استفراغ می کند ، متوقف شده و فوراً با پزشک تماس بگیرید.

شناخت علل استفراغ

2-احتمال سایر دلایل شایع را در نظر بگیرید.

در غیاب شواهد دیگر ، ویروس معده باید اولین حدس شما در مورد علت استفراغ باشد.

با این حال ، بیماری های دیگر و حتی فعالیت های ساده کودک می توانند آن را به وجود آورند.

نکته1: اگر فرزند شما به عفونت تنفسی مانند سرماخوردگی مبتلا است

بعضی اوقات به دلیل سرفه مداوم و تخلیه خلط به داخل معده ، ممکن است منجر به استفراغ شود.

عفونت گوش نیز گاهی اوقات می تواند باعث استفراغ شود.

نکته2: گاهی اوقات استفراغ می تواند با یک دوره طولانی گریه ایجاد شود.

اگر فرزند شما بسیار ناراحت است و به مدت طولانی به طور مداوم گریه می کند 

می تواند خود را بیمار کند و شروع به استفراغ کند.

نکته3: پرخوری می‌تواند باعث استفراغ شود. مخلوط کردن این دو اغلب یک دستورالعمل برای فاجعه است.

نکته4: آلرژی های غذایی یا عدم تحمل می تواند باعث استفراغ شود.

توجه کنید که به نظر می رسد برخی غذاها باعث استفراغ می شوند و به پزشک متخصص اطفال اطلاع دهید.

اگر استفراغ با کهیر در ارتباط است ، فوریت های پزشکی را دنبال کنید. تورم صورت یا بدن یا مشکل در تنفس.

شناخت علل استفراغ

3-از دلایل غیرمعمول اما جدی آگاه باشید.

استفراغ در كودكان معمولاً چیزی نیست كه باید بیش از حد نگران آن باشید 

اما آگاهی از علل بالقوه جدی آگاهی است.

در صورت وجود با پزشک فرزند خود تماس بگیرید یا در صورت انجام مراقبت های پزشکی درخواست کنید:

نکته1:کودک شما استفراغ می کند و سردرد شدید یا سفتی گردن دارد.

نکته2: استفراغ پرقدرت یا پرتابه است ، به خصوص در کودک.

نکته3: فرزند شما به علت ضربه مغزی یا صدمه به سر دچار استفراغ می شود

زیرا ممکن است دچار تشنج یا آسیب جدی تر شود.

نکته4: در استفراغ كودكتان خون (احتمالاً مانند شكاف قهوه) يا صفرا (معمولاً به رنگ سبز) وجود دارد 

زيرا اين موارد مي تواند حاكي از شرايط معده يا روده باشد.

نکته5: کودک شما به طور قابل‌توجهی سستی دارد

و یا تغییر مشخصی در وضعیت ذهنی دارد که می‌تواند نشان‌دهنده کم‌آبی شدید بدن باشد.

نکته6: کودک شما دارای درد شدید شکمی است که می تواند ناشی از مننژیت یا آپاندیسیت باشد.

نکته7: این احتمال وجود دارد که فرزند شما سموم یا سم مصرف کرده باشد.

شناخت علل استفراغ

4-بیماری حرکت را بشناسید.

این ممکن است شایع‌ترین علت استفراغ در کودکان باشد

چون می‌تواند سفر خودرو به خانه مادربزرگ را یک فاجعه تکرار کند. دانستن دشمن شما اولین قدم برای غلبه آن است.

نکته1: بیماری حرکتی هنگامی رخ می دهد که “حسگرهای حرکتی” در بدن شما و چشم ها

گوش های داخلی و اعصاب اندام ها – اطلاعات متناقضی را دریافت کنند.

نکته2: بنابراین ، هنگامی که بدن شما در حال حرکت است

اما چشمان شما به دنبال یک کتاب ثابت یا صفحه نمایش فیلم است ، ممکن است بیماری حرکتی را تجربه کنید.

نکته3: هنوز مشخص نیست که چرا کودکان بیشتر اوقات دچار استفراغ با بیماری حرکتی می شوند 

اما به نظر می رسد کودکان بین دو تا 12 سال بیشترین حساسیت را دارند.

گام 2 - برخورد با حالت تهوع و سایر محرکها

برخورد با حالت تهوع و سایر محرکها

1-در حالت تهوع کودک خود را مرطوب نگه دارید.

در حالیکه این یک درمان ضروری بعد از استفراغ است

اما نوشیدن چند جرعه مایعات می‌تواند به حالت تهوع قبل از استفراغ کمک کند.

نکته1: از فرزندتان بخواهید مقادیر کمی مایعات شفاب بنوشد.

از آنجا که نوشیدنی های حاوی قند می توانند به آرامش معده ناراحت کننده کمک کنند 

مایعات شیرین شده مانند نوشابه و سودا یا آب میوه را به آنها پیشنهاد دهید.

قند موجود در این نوشیدنی ها می تواند به بهبود معده بهتر از آب تنها کمک کند.

نکته2: بگذارید نوشیدنی هایی مانند کولا یا زنجبیل قبل از دادن آن صاف شود تا حالت تهوع را برطرف کند

نکته3: از آبمیوه های بسیار اسیدی مانند گریپ فروت و آب پرتقال خودداری کنید زیرا این آب میوه ها می توانند معده را بدتر کنند.

نکته4: اگر تهوع یا استفراغ شدید باشد یا ادامه داشته باشد

داروهای ضد تهوع و استفراغ می‌تواند توصیه شود و می‌تواند بسیار موثر باشد.

برخورد با حالت تهوع و سایر محرکها

2-کودک خود را تشویق کنید هنگام احساس بیماری و غذا خوردن ، استراحت کند.

 استراحت و آرامش مناسب از بهترین ابزارها برای جلوگیری از استفراغ است.

نکته1: استراحت می تواند به آرامش معده شما کمک کند.

نشستن یا دراز کشیدن در یک موقعیت مناسب ترجیح داده می شود.

نکته2: هر فعالیت فیزیکی می‌تواند حالت تهوع را بدتر کند.

فرزندتان را تشویق کنید تا زمانی که حالت تهوع از بین برود، بازی را متوقف کند.

نکته3: سعی کنید کودک را هنگام بازی غذا نخورانید. کودک خود را تشویق کنید که بنشیند و غذایش را بخورد.

اگر او در حین خوردن به اطراف می‌دود، این حرکت می‌تواند منجر به بیماری شود.

نکته4: اگر مشکوک هستید که پرخوری می تواند به اپیزودهای استفراغ کمک کند

سعی کنید وعده های غذایی را با وعده های کوچکتر و کمتر جایگزین کنید.

غذاهای چرب و سنگین را با میوه و سبزیجات بیشتری جایگزین کنید.

برخورد با حالت تهوع و سایر محرکها

3-سرفه مداوم را کنترل کنید.

اگر استفراغ فرزند شما به دلیل سرفه مداوم ایجاد شده است 

خلاص شدن از شر سرفه نیز باید از خطر استفراغ خلاص شود.

در مورد اینکه سرفه پس از یک هفته شدید است یا بهبود نمی یابد 

به پزشک خود مراجعه کنید تا ببینید که آیا ممکن است نیاز به درمان پزشکی باشد.

نکته1: همیشه توصیه‌های دارو برای داروهای ضد سرفه را دنبال کنید.

پیش از دادن دارو به کودکان کوچک، به ویژه داروهایی که برای این گروه سنی در نظر گرفته‌شده

با پزشک اطفال چک کنید. اغلب متخصصین اطفال  توصیه می‌کنند که برای کودکان، به ویژه زیر ۸ سال، داروهای سرفه استفاده نکنند.

اگر کودکتان بزرگ‌تر از یک است، با پزشک خود درباره دادن عسل برای سرفه صحبت کنید.

نکته2: اگر کودک شما به اندازه کافی بزرگ است تا قرص و یا شیرینی سفت را بمکد, می‌تواند

به تسکین سرفه کمک کند. در کنار احتیاط با کودکان جوان, خصوصاً اگر زیر چهار سال باشند تا از خفگی جلوگیری کنند.

برخورد با حالت تهوع و سایر محرکها

4-خود را برای بیماری اتومبیل قبل از زمان آماده شوید.

یک برنامه‌ریزی کوچک پیش از استفراغ داشته باشید

بعداً می‌تواند از تاخیرات بزرگ جلوگیری کند (و عملیات‌های پاک‌سازی).

نکته1: در طول سفرهای خود تعداد زیادی توقف داشته باشید.

این کمک می کند تا کودک شما بتواند کمی هوای تازه داشته و معده او را آرام کند.

در صورت بروز بیماری در اتومبیل ، بلافاصله متوقف شوید و اجازه دهید

کودک از ماشین خارج شود یا با چشمان بسته به او راه بروید یا در پشت دراز بکشید.

نکته2: قبل از سوار شدن به ماشین سعی کنید یک میان وعده کوچک به او بدهید.

مطمئناً به او چیزی بدهید که خیلی شیرین یا چرب نباشد.

موز و سیب یک میان وعده مناسب برای جلوگیری از حالت تهوع مناسب است.

نکته3: حتما قبل و هنگام رانندگی با ماشین مایعات زیادی به کودک خود بدهید.

این کار همچنین با نگه داشتن هیدراته باعث آرامش معده او می شود.

نکته4: فرزندتان را طوری قرار دهید که هنگام سواری در ماشین با اتومبیل جلویی روبرو شود.

تماشای حرکات خارج از پنجره می‌تواند حالت تهوع را بدتر کند. اما همیشه از صندلی مناسب را استفاده کنید.

نکته5: کودک خود را از هرگونه احساس بیماری در ماشین با گوش دادن یا خواندن آهنگ یا فقط صحبت کردن منحرف کنید.

کتاب ها و صفحه نمایش های ویدیویی می توانند بیماری حرکتی را تشدید کنند.

نکته6: همچنین چندین دارو برای بیماری حرکتی وجود دارد. با این وجود ، قبل از اینکه هیچ داروی بدون نسخه به کودک خود بدهید

توصیه می شود با پزشک خود مشورت کنید. داروهای بیماری حرکتی همچنین می توانند

عوارض جانبی مانند خواب آلودگی ایجاد کنند که ممکن است مدت زیادی پس از پایان سفر ماشین ادامه یابد.

اطلاعات مطلب

دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین علوم و دانش برای شما گردآوری میشه

آخرین های آیا میدانید

از همه جا براتون مطلب داریم لطفا کلیک کنید

مطالب برگزیده

موضوعات مهم سایت

مطالب محبوب