ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

3 × 2 =

بستن
بستن

چگونه از آروماتراپی استفاده کنیم؟

چگونه از آروماتراپی استفاده کنیم؟

شاید باور کردنی نباشد بو ها و عطرها خواصی فراتر از یک حس دارند، آنها باعث ایجاد و افزایش انرژی فرد، تغییر حالت احساسی و از بین رفتن سر درد می شوند. در این مجال به شما کاربر گرامی ویکی چجور حالت های مختلف استفاده از آروماتراپی به جای داروهای طبی آموزش داده می شود.


گام 1 - نحوه انجام آروماتراپی

نحوه انجام آروماتراپی

برای دردهای عضلانی ناشی از خستگی و نیز دردهای آرتروز، روغن مریم گلی، روغن ریحان (یا نعناع یا شاهسپرم) و روغن جوجوبا(یا میخک) را با هم ترکیب میکنیم و به نواحی درد میمالیم.

نحوه انجام آروماتراپی

برای کاهش درد در پشت گردن چند قطره از رزماری (اکلیل کوهی) و اسطوخودوس (اسطوقدوس) میمالیم.

blank

مرکبات برای شبیه سازی احساسات مناسب هستند!

 

blank

چند قطره از عطر گیاهی را به داخل یک ظرف اسپری به همراه آب بریزید و سپس آنرا در هوای محیط خود اسپری نمایید.

 

blank

چند قطره از عطر گیاهی را به داخل قسمت مذاب شمع بریزید تا با سوختن شمع هوا نیز معطر گردد.

 

blank

در یک گوشه از منزل یا محیط زندگی خود یک پمبه آغشته به عطر گیاهی را بگذارید تا ترنم عطر شما را انرژی بخشد.

 

blank

در حمام مقداری از آب را با عطر بیامیزید تا ضمن لذت از رایحه در زمان استحمام، بدن نیز عطرآگین گردد.(استفاده از سمبل هندی یا عطر لیمو)

نحوه انجام آروماتراپی

استفاده از ترکیبات عطر ادکلن های زیبایی به وجود می آورد.

25 قطره از یک عطر گیاهی دلخواه  خود را  به یک ظرف بریزید و به آن 1 انس(8.13 گرم) الکل مخصوص عطر اضافه نمایید اجازه دهید این ترکیب 2 هفته بماند سپس ادکلن خود را ساخته اید.

نحوه انجام آروماتراپی

مقداری از اسپری را به داخل توالت بزنید تا بوی مطبوع به مشام برسد.

نحوه انجام آروماتراپی

مقداری از اسپری را به دستمال خود بزنید تا به هنگام تمیز کردن نقاط مختلف بوی عطر بر آنها بنشیند.

نحوه انجام آروماتراپی

استفاده از عطر گیاهی پیرو (سرو کوهیسدر(سرو آزاد - درخت سرودرخت تو سرخ (گراپی فروتاسطوقدوس، هویج(زردکرازیانه، رزماری، و لیمو باعث کاهش یا بر طرف شدن سردرد می شود.

عطرهای اشاره شده را با هم ترکیب کرده و 5-6 قطره از مخلوط را بر روی یک دستمال ریخته بر روی پیشانی خود قرار دهید چشمان خود را بسته و به مدت 10 دقیقه نفس عمیق کشیده استراحت نمایید.

نحوه انجام آروماتراپی

اگر به کسی نامه یا کادو میدهید با عطر گیاهی مورد علاقه آنرا معطر نمایید.

blank

به لباس ها، دستمال توالت و دستمال آشپز خانه همیشه از عطر گیاهی مورد علاقه و ملایم استفاده نمایید.

blank

به داخل کیف خود یک پمبه آغشته به عطر ملایم مورد دلخواه گیاهی قرار دهید.

نحوه انجام آروماتراپی

به محل بریدگی یا خراش چند قطره از عطر گیاهی اسطوقدوس بزنید، به عنوان آنتی بیوتیک و انعقیاد دهنده خون استفاده می شود.

اطلاعات مطلب

  • آروماتراپی
  • 792 بازدید
  • blankblankblankblankblank (18 votes, average: 5٫00 out of 5)
    blankLoading...
  • آخرین ویرایش توسط : فخر کامبیز - پنج‌شنبه, 20 ژوئن 19, 12:13 ق.ظ
  • ویکی هاو

دیدگاه کاربران

  1. Avatar
    saman - 2017/05/06 - 2:37 ب.ظ
  2. فرزاد عبداله زاده
    فرزاد عبداله زاده - 2017/05/06 - 4:57 ب.ظ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین علوم و دانش برای شما گردآوری میشه

آخرین های آیا میدانید

از همه جا براتون مطلب داریم لطفا کلیک کنید

مطالب برگزیده

موضوعات مهم سایت

مطالب محبوب