ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

هشت + نوزده =

بستن
بستن

چگونه اتاق خود را تمیز کنیم؟

چگونه اتاق خود را تمیز کنیم؟

آموزش تمیز کردن اتاق خواب

بیشتر نوجوانان تمیز کردن اتاق های خود را دوست ندارند.

درست کردن تختخواب ، قرار دادن لباس و تمیز کردن کف و سایر سطوح برایسان سرگرم کننده نیست.

با این وجود ،گرفتن وقت برای انجام امور باعث می شود

اتاق شما تمیز و احساس راحتی بیشتری داشته باشید و همچنین خواب بهتری داشته باشید.

برخی از موسیقی های پر انرژی را روشن کنید و به کار خود ادامه دهید

بدون اینکه حواستان باشد می بینید که ار تمام شده است.

مطالب مرتبط


گام 1 - آماده سازی برای تمیز کردن

1-لباس‌ راحتی بپوشید.

راحتی در هنگام تمیز کردن اتاق مهم است.

حین تمیز کردن اتاق خود حتماً لباس راحتی بپوشید تا احساس آرامش کنید.

آماده سازی برای تمیز کردن

2- موسیقی پخش کنید که باعث می شود شما پرانرژی باشید.

این می‌تواند به شما انگیزه دهد که بلند شوید و اتاق خود را تمیز کنید.

نکته1: اگر موسیقی شما را در یک حالت خوب قرار می‌دهد

با به چالش کشیدن خودتان برای تمیز کردن اتاق خود به سریع‌ترین شکل ممکن ادامه دهید.

آماده سازی برای تمیز کردن

3-پرده و پنجره را برای هوای تازه و نور باز کنید.

این باعث می‌شود که بوی اتاق‌خواب از بین برود و نور در اتاق منعکس شود تا به نظر بهتر برسد.

نکته1: باز کردن پنجره باعث می شود هوای تازه وارد اتاق شما شود و هرگونه بوی بد را از بین ببرد.

آموزش تمیز کردن اتاق خواب

گام 2 - تمیز کردن فضای تختخواب

تمیز کردن فضای تختخواب

1-تختتان را صاف کنید و ملافه رو در یک منطقه جمع کنید.

در صورت نیاز, ملافه‌ها را بشوئید.

نکته1: ملافه را به خوبی جمع کنید و آن را در کنار بالش‌ها بگذارید.

نکته2: شستن بشقاب ، بالش ، روپوش و کولرهای شما هر هفته باعث می شود

در اتاق احساس خوبی داشته باشید. همچنین ، این برای پوست مفید است

زیرا باکتری ها ، خاک ، گرد و غبار و سایر ارگانیسم ها می توانند روی جلد شما جمع شوند

که می تواند منجر به ایجاد جوش و برآمدگی بیشتر شود.

آموزش تمیز کردن اتاق خواب

تمیز کردن فضای تختخواب

2-همه چیز را از زیر تخت خود بیرون بیاورید و آنها را در جای خود قرار دهید.

کتابها را روی قفسه کتاب و کاغذها را روی میز کار قرار دهید.

گام 3 - از بین بردن برخی موارد

از بین بردن برخی موارد

1-بازگرداندن اشیا.

اگر وسایل دیگری در اتاق شما هستند, آن‌ها را به اتاقی ببرید

که به آن تعلق دارند. چیزی نمی‌خواهید ممکن است مال خواهر یا برادر شما باشد

بنابراین آنها را از اتاق خود بیرون ببرید و به صاحبشان بدهید یا جای خودشان قرار دهید.

از بین بردن برخی موارد

2-تمام لباسهای کثیف خود را درون سبد لباسشویی بیندازید.

اطمینان حاصل کنید که همه آنها را در درون سبد لباسشویی قرار داده اید.

از بین بردن برخی موارد

3- تمام آشغال ها را جمع کنید و آنها را داخل سطل آشغال بریزید مطمئن باشید که  بازیافت می شوند.

اگر زباله ای مانند بطری یا کاغذ پیدا کردید ، آنرا داخل سطل آشغال

مخصوص خود قرار دهید و مطمئن شوید که تمام آنها را جمع کردید.

نکته1: با یک کیسه زباله یا یک سطل زباله به اطراف بروید.

تمام زباله هایی را که در اطراف مشاهده میکنید ، از قبیل تکه های کاغذ خرد شده

هسته های سیب پوسیده و سایر قطعات زباله که روی زمین هستند را جمع کنید.

آموزش تمیز کردن اتاق خواب

نکته2: بعد از این که قطعات قابل‌توجه زباله از روی زمین تمیز شد

در کمد در بسته و زیر تخت خواب خود وسایل دور ریختنی

مانند ساندویچ نیمه خورده از دو سال قبل را جستجو کنید.

آموزش تمیز کردن اتاق خواب

از بین بردن برخی موارد

4- هر چیز دیگری که روی زمین مانده است را بردارید و آن را در مرکز اتاق قرار دهید.

به یاد داشته باشید که چیزهایی را از بالای کمدها، درون کمد لباس، و غیره بردارید.

مطمئن شوید که همه چیز را در اتاق خود جمع می‌کنید.زیر کمد ، کمد ، تختخواب (دوباره) و هر چیز دیگری را بررسی کنید.

نکته1: اگرچه ممکن است بعضی از افراد دوست داشته باشند

وسایل خود را روی تخت خود قرار دهند ، اما به دلیل کثیفی و گرد و غبار ممکن است

این کار را انجام ندهید. رختخواب شما جایی است که صورت شما در آن قرار دارد

و قطعاً نمی خواهید منافذ صورت خود را با خاک مسدود کنید.

آموزش تمیز کردن اتاق خواب

 

از بین بردن برخی موارد

5- مرتب سازی کنید.

قبل از اینکه تمام وسائل خود را به نقاط خود باز کنید

این ایده خوبی است که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید

و هر چیزی را که نیاز ندارید و یا نمی‌خواهید, بیرون بریزید.

آن‌ها را تکه‌تکه کنید - یکی برای زباله, یکی برای اهدا, و دیگری برای نگهداری.

مواد زباله‌دان را در سطل آشغال قرار دهید, آیتم‌های ناخواسته را با دقت در یک کیسه زباله قرار دهید

و وسایل باقیمانده خود را سازماندهی کنید تا یافتن آن‌ها آسان‌تر باشد.

نکته1: زمانی که اقلامی را اهدا می‌کنید، مطمئن شوید که هنوز قابل‌استفاده هستند.

اموال کهنه را که در شرایط ضعیفی قرار دارند، اهدا نکنید.

از بین بردن برخی موارد

6- هر ظرف کثیف را بردارید.

ظروف کثیف گاهی اوقات می توانند بویی واقعاً کم رنگ در اتاق خواب شما ایجاد کنند

و مورچه ها را به اتاق شما جذب کنند. حالا ، چه کسی این را می خواهد؟

البته هیچکس پس آنها را بیرون ببرید.

گام 4 - تمیزکردن

تمیزکردن

1- جاروبرقی را بیاورید.

از کف شروع کنید ، سپس به سمت تختخواب، کف کمد، سطوح میز ، و غیره بروید.

تمیز کردن قسمت داخلی کمد خود را نیز فراموش نکنید زیرا ممکن است

جایی که بسیاری از گرد و غبارها پنهان شوند آنجا باشد. با این حال

مراقب جارو کردن تکالیف خود و یا هر چیز مهم دیگر باشید.

آموزش تمیز کردن اتاق خواب

تمیزکردن

2- به کار جلا دادن بپردازید.

از پاک کننده کرم روی پارچه استفاده کنید تا اثر انگشتها از  روی سوئیچ ها و درها پاک شود.

از شیشه پاک کن بر روی آینه ها و پنجره های خود استفاده کنید.

گام 5 - سازماندهی اتاق

سازماندهی اتاق

1- میز کار خود را سازماندهی کنید.

مدادها و قلم ها را در یک نگهدارنده و کاغذ در یک دسته قرار دهید.

سازماندهی اتاق

2- قفسه پنجره خود را سازماندهی کنید.

ممکن است بخواهید یک گیاه و ... را در آنجا قرار دهید.

سازماندهی اتاق

3- کمد یا کشوها را مرتب کنید.

(همه شلوار در کنار هم ، تمام پیراهن های آستین کوتاه با هم و غیره).

همچنین می‌توانید آن‌ها را با فصل یا رنگ دسته‌بندی کنید.

نکته1: لباس‌های خود را بپوشید و هر چیزی را که مناسب نباشد اهدا کنید.

سازماندهی اتاق
4- هر چیز دیگری را که نیاز به توجه دارد پاک کنید و سازماندهی کنید. مانند قفسه کتاب ، یک میز ، حتی دیوارها.
سازماندهی اتاق

5- تغییرات کوچکی اعمال کنید تا اتاق خود را به راحتی بسازید.

به عنوان مثال، کمی زیورآلات، عکس‌ها و غیره را در بالای کمدها و قفسه‌ها قرار دهید.

یک جعبه دستمال‌کاغذی اضافه کنید و یک گلدان گل هم اضافه کنید

تا فضای اتاق تازه تر به نظر برسد. با این حال ، مقدار دکوراسیون اتاق را به تعداد بسیار کمی محدود کنید

زیرا نمی خواهید قفسه های شما به هم ریخته ظاهر شوند.

سازماندهی اتاق

6- تختخواب خود را بسازید.

دقیق باشید شاید بالش های تزئینی را روی تخت اضافه کنید.

پس فضای کافی برای بالش ها داشته باشید.

سازماندهی اتاق

7- اسپری کننده هوا را اسپری کنید.

دقت کنید که زیاد اسپری نکنید.

سازماندهی اتاق

8- سطل آشغال را بیرون ببرید.

سازماندهی اتاق

9- در اتاق تمیز خود استراحت کنید.

سعی کنید دوباره آن را خراب نکنید.

سخت ترین قسمت تمیز کردن و تمیز نگه داشتن آن است.

نکته1: یکی از راه های خوب برای تمیز نگه داشتن اتاق ، استفاده از پاکسازی پانزده دقیقه ای

قبل از خواب هر شب یا صبح هنگام بیدار شدن از خواب است.

سپس در طول آخر هفته گرد و غبار و اتاق خود را صیقل دهید.

به این ترتیب ، شما آن را تمیز نگه دارید و دیگر وقتی دوستانتان از سر می روند دیگر خجالت نمی کشید.

آموزش تمیز کردن اتاق خواب

اطلاعات مطلب

  • تمیز کاری
  • 1,111 بازدید
  • blankblankblankblankblank (3 votes, average: 5٫00 out of 5)
    blankLoading...
  • آخرین ویرایش توسط : مهدی هاتفی نیا - شنبه, 28 سپتامبر 19, 6:01 ب.ظ

دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین علوم و دانش برای شما گردآوری میشه

آخرین های آیا میدانید

از همه جا براتون مطلب داریم لطفا کلیک کنید

مطالب برگزیده

موضوعات مهم سایت

مطالب محبوب