ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

4 × 2 =

بستن
بستن

چگونه آبمیوه هلو درست کنیم؟

چگونه آبمیوه هلو درست کنیم؟

آب هلو ، تازه و خوشمزه است و می تواند با دیگر نوشیدنی ها ترکیب شود . آب هلو سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است همچنین باعث جذب مواد مغذی بیشتری در بدن می شود آب هلو برای درمان بیماری هایی مانند استفراغ ، حالت تهوع ، یبوست و دیگر بیماری های گوارشی مفید است.

 

مواد لازم

۶ عدد هلو ( ترجیحا هلوها تازه و رسیده باشند)

۱۵۰ میلی لیتر (۳/۲ درجه سانتیگراد) آب

۱ قاشق غذاخوری (۱۵ میلی لیتر) آب لیمو

۲ قاشق غذاخوری (۲۵ گرم) شکر

۲ تکه یخ

 

مطالب مرتبط


گام 1 - تهیه ی آبمیوه هلو

تهیه ی آبمیوه هلو

هلوها را نصف کنید و هسته آنها را جدا کنید .می توانید این کار را روی تخته برش انجام دهید.

تهیه ی آبمیوه هلو

هلوها را به داخل مخلوط کن بریزید و آب ، آب لیمو، شکر، تکه های یخ را به آن اضافه کنید.

تهیه ی آبمیوه هلو

مخلوط کن را روشن کرده و مواد را با استفاده از مخلوط کن ترکیب کنید.

تهیه ی آبمیوه هلو

برای نگهداشتن آبمیوه اضافی از پارچ استفاده کنید. باقیمانده آن را به لیوان بریزید و کمی یخ و چند تکه از هلو و یا برگ نعناع ( در صورت تمایل) به آن اضافه کنید این کار باعث خوشمزه تر شدن و پالپ دار شدن آبمیوه می شود.  

تهیه ی آبمیوه هلو

آبمیوه را سرو کرده و میل کنید. همچنین آب هلو مواد سمی را از بدن دفع می کند و برای کسانی که رژیم غذایی دارند بسیار ومفید می باشد.

اطلاعات مطلب

  • آب میوه ها
  • 5,514 بازدید
  • (5 votes, average: 4٫40 out of 5)
    Loading...
  • آخرین ویرایش توسط : مهدی هاتفی نیا - یکشنبه, ۰۲ اردیبهشت ۹۷, ۱۲:۰۲ ب.ظ
  • دریافت فایل
  • wikihow

دیدگاه کاربران

  1. Avatar
    امیدمحمدزاده - ۱۳۹۸/۰۳/۲۶ - ۲:۲۵ ب.ظ
  2. Avatar
    حجت شایا - ۱۳۹۸/۰۳/۲۶ - ۳:۵۰ ب.ظ
  3. Avatar
    حامد اسمعیلی - ۱۳۹۸/۰۵/۰۵ - ۲:۰۶ ب.ظ
  4. سبا فتحی
    سبا فتحی - ۱۳۹۸/۰۵/۰۵ - ۶:۰۰ ب.ظ
  5. Avatar
    ندا میلانچیان - ۱۳۹۸/۰۵/۱۳ - ۸:۲۳ ب.ظ
  6. Avatar
    امین امینه راشد - ۱۳۹۸/۰۵/۲۸ - ۴:۳۳ ب.ظ
  7. Avatar
    اصغر بهمنی - ۱۳۹۸/۰۶/۱۱ - ۱:۵۷ ب.ظ

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *