ورود به سایت

ثبت نام در سایت

Registration confirmation will be e-mailed to you.

فراموشی رمز

1 + 11 =

بستن
بستن

درد پای کودک | چگونه درد پای کودکان را درمان کنیم؟

درد پای کودک | چگونه درد پای کودکان را درمان کنیم؟

آموزش درمان درد پای کودکان

به دلایل مختلف بسیاری از کودکان می توانند در هنگام ادامه رشد ، درد پا را تجربه کنند. (درد پای کودک)

اگر فرزند شما از درد پا شکایت دارد ، ممکن است دردهای استخوانی را در استخوان پاشنه خود تجربه کند ممکن است

پاهای وی  از کف پا صاف باشد ، یا ممکن است کفش نادرست داشته باشد.

درد مچ پا و پا نیز در کودکان در حدود هفت تا هشت سالگی به دلیل فعالیت زیاد و دویدن در اطراف آنها هر روز شایع است.

قبل از اینکه بتوانید درد پای فرزندتان را درمان کنید

مهم است که علت اصلی درد او را تشخیص داده و از یک حرفه پزشکی تشخیص دهید.

مطالب مرتبط


گام 1 - شناسایی علت مشکل پا

شناسایی علت مشکل پا

1-از کودکتان بپرسید که دردهای پاهای خود را چگونه تجربه می کنند.

از فرزندتان بخواهید به ناحیه یا نواحی روی پاهای خود اشاره کند (درد پای کودک)

که در آن احساس درد شدید یا احساس لرزش می کند. او همچنین ممکن است

در نواحی دیگر پاها مانند زانو ، مچ پا یا عضلات دیگر خود درد داشته باشد.

از او بخواهید که مناطق خاص درد را ذکر کند. این به شما کمک می کند

که درد در پاهای او سرچشمه بگیرد و دلایل احتمالی درد وی را تعیین کنید.

نکته1: اگر توجه داشته باشد كه درد در پاشنه پا است 

ممكن است به بیماری سیور مبتلا باشد. بیماری سیور، که به عنوان “پاشنه دردناک” یا پاشنه کودکان نیز شناخته می شود 

ناشی از اختلال در صفحه رشد پای کودک شما است

و در کودکانی که در ورزش فعالیت می کنند ، به خصوص در دوران بلوغ زودرس ، شایع است.

نکته2: اگر او از درد در تمام پا ، و همچنین در مچ پا و ماهیچه ها شکایت داشته باشد ، ممکن است از صاف بودن پا رنج ببرد.

 

شناسایی علت مشکل پا

2-تعیین کنید که آیا پای کودک شما آسیب دیده است.

افتادن روی پا ، پیچاندن آن ، صدمه زدن به آن هنگام لگد زدن یا ریختن چیزی روی پا می تواند

باعث ایجاد لک ها ، گرفتگی یا شکستگی هایی شود که منجر به درد می شود.

اگر فرزند شما بعد از آسیب دیدگی یا درد ناگهانی پا وجود دارد ، به پزشک معالج خود مراجعه کنید یا به اتاق اورژانس بروید.

نکته1: لمس کردن لزوماً نشانگر آسیب در پا نیست.

كودك كوچك ممكن است به علت درد ناشي از آسيب در هر كجا از باسن يا لنگ پا باشد.(درد پای کودک)

شناسایی علت مشکل پا

3-توجه داشته باشید که کودک شما از خارش یا سوزش روی پوست پاهای خود شکایت دارد.

همچنین ممکن است فرزند شما از خارش شدید انگشتان پا شکایت کند.

ممکن است پوست پاهای او پوسته پوسته یا خشک به نظر برسد 

همچنین ممکن است کودک شما احساس کند که پاهای او سوختگی یا تحریک شده است.

این علائم پای ورزشکار است. این مشکل پوستی ناشی از قارچی است که به دلیل قرار گرفتن

در معرض قارچ در استخر ، سالن بدنسازی ، اتاق قفل یا از جوراب

یا لباس آلوده ممکن است روی پای فرزند شما تمام شود.

نکته1: پای ورزشکار یک وضعیت پوستی ناخوشایند است که تنها در صورت عدم درمان صحیح بدتر می شود.

باید فرزند خود را نزد پزشک ببرید.سپس از پودرهای ضدآب ، پمادها و کرمهای دارویی تجویز می کند.

شناسایی علت مشکل پا

4-کفش های بیرونی کودک خود را بررسی کنید.

برخی از کودکان به دلیل کفش نامناسب و یا کفش هایی که خیلی پای آنها محکم باشد

از درد پا رنج می برند. کفشهای فرزندتان را در مورد هر نوع تکه تیز یا لکه هایی که ممکن است

در برابر پای کودک شما ساییده باشد ، بررسی کنید.

نکته1: غالباً ، کفش های مناسب بیمار به دردهای سطحی مانند

تاول و پوست خام روی پای فرزند شما کمک می کند.

اما اگر کودک شما در عضلات و مفاصل پاهای خود احساس درد کرد

احتمالاً با پاهای او مسئله عمیق تری وجود دارد.

شناسایی علت مشکل پا

5-به پاهای کودک خود برای ناهنجاریها یا ناخنهای ظریف رشد یافته نگاه کنید.

درد پا معمولاً به دلیل افزایش حرکت در ناحیه قوس کف پای فرزند شما اتفاق می افتند

و به صورت ضربه ای که از یک طرف توپ پای کودک شما امتداد می یابد ، ظاهر می شوند.

ممکن است فرزند شما از بدو تولد مستعد ژنتیکی باشد

یا ممکن است در بدو تولد دچار ناهنجاری پا شده باشد

که به درستی تشخیص داده نشده است. اگر مشکوک هستید

که فرزند شما دارای ناهنجاری است ، برای معالجه او را به پزشک متخصص ببرید.

نکته1: برای بررسی اینکه کودک شما ممکن است از ناخن پا در ناحیه پای خود رنج ببرد 

انگشتان بزرگ او را معاینه کنید تا ببینید که آیا قرمزی اطراف پوست ناخن

انگشت بزرگ او و همچنین مناطقی وجود دارد.

داروهای خانگی وجود دارد که می توانید برای تسکین دردهای ناشی از ناخنهای پا استفاده کنید.

با این حال ، بهترین روش عمل این است که کودک خود را نزد پزشک خانواده خود

ببرید تا بتواند ناخن رشد ناپذیر را درمان کند.

نکته2: همچنین باید زگیل های مسطح را بررسی کنید  که در کودکان رایج است و می تواند

هنگام راه رفتن روی آنها باعث ایجاد درد شود.

پزشک متخصص اطفال ، یا متخصص پوست می تواند زگیل را درمان کند.

شناسایی علت مشکل پا

6-بررسی کنید که آیا کودک شما روی انگشتان پا قدم می زند یا با چنگ زدن به بدن.

از فرزند خود بخواهید چند قدم جلوتر برود و هنگام راه رفتن او را تماشا کنید.

اگر به نظر می رسد او بیشتر وزن خود را روی انگشتان خود قرار داده و یا با یک لنگه خفیف و مضطرب راه می رود 

ممکن است از یک مشکل شایع در پا برای کودکان که دارای پاشنه پا کودکان است ، همچنین به عنوان بیماری سیور رنج می برد.

نکته1: درد پاشنه کودکان در اثر رشد پاهای کودک شما ایجاد می شود

زیرا ممکن است استخوان های موجود در پای کودک شما سریعتر از تاندون ها و استخوان پاشنه او

(از نظر پزشکی به عنوان کاله بزرگ) در حال رشد باشد. این فاصله بین صفحه رشد کودک شما می تواند

به ناحیه ای ضعیف در پشت پاشنه فرزند شما منجر شود و تاندون را در پای کودک خود بکشید.

سپس این فشار بیشتری روی صفحه رشد در پای کودک شما وارد می شود و می تواند منجر به درد پاشنه شود.

شناسایی علت مشکل پا

7-توجه داشته باشید که قوس کودک شما هنگامی که او با پاهای خود روی زمین صاف ایستاده است ناپدید می شود.

این یک علامت کف پای صاف است ، یک مسئله پا که در صورت شدید یا ایجاد علائم ، نیاز به درمان حرفه ای دارد.

کف پای صاف یک بیماری ارثی است که می تواند منجر به علائم دیگری مانند آن شود.

  • حساسیت به لمس ، گرفتگی و درد در پا یا زانو.
  • بی حوصلگی یا لنگ زدن هنگام راه رفتن.
  • زمان سختی برای پیدا کردن کفش هایی که احساس راحتی می کنند.
  • انرژی کمی برای شرکت در یک فعالیت بدنی که نیاز به دویدن ، آهسته دویدن  دارد.
شناسایی علت مشکل پا

8-اگر کودک نتواند وزنی روی پاهای خود بگذارد ، کودک خود را به اورژانس ببرید ، یا اگر کودک شما به دلیل آسیب دیدگی یا تب و احساس لک پا دچار درد پا است.

اگر برای کودک شما بیش از حد دردناک شد

هر وزنی را به هیچ وجه روی پاهای خود قرار ندهد ، یا اگر درد سوزش در پاهای خود دارد

به نزدیکترین بیمارستان یا درمانگاه بروید.

او ممکن است از مشکل جدی پا رنج ببرد که نیاز به درمان فوری دارد.

گام 2 - استفاده از درمان های خانگی

استفاده از درمان های خانگی

1-کفی برای کفش کودک خود بخرید.

اگر فکر می‌کنید کفش‌های کودک شما چیزی هستند که باعث درد پای کودک شما می‌شوند

کفی برای کفش کودک خود بخرید تا آن‌ها را راحت‌تر کند.

کفی‌های کفش به بالا بردن پاشنه پایتان و تسکین درد پایه مانند درد یا سفتی کمک می‌کنند.

نکته1: اگر کودک شما هنگام پوشیدن همان جفت کفش از درد پا شکایت دارد

جفت کفش را دور ریخته و آنها را با کفش مناسب تر جایگزین کنید.

اطمینان حاصل کنید که کودک شما هنگام ورزش و یا راه رفتن اوقات خارج از منزل

کفش های مناسب دویدن را به تن می کند 

بنابراین پاهای آنها در حین انجام فعالیت های سخت از آنها پشتیبانی می شود.

استفاده از درمان های خانگی

2-امتحان کنید اگر کودک پس از یک روز ورزش احساس درد کند، می‌توانید R.I.C.E. را امتحان کنید.

استراحت، یخ، فشرده‌سازی، و بالا آوردن عضو. این به احتمال زیاد به حل هر گونه

درد فوری برای چند ساعت کمک خواهد کرد. برای تمرین R.I.C.E:

نکته1: به کودک خود اجازه دهید پاهای خود را با اجتناب از هر فعالیت فیزیکی یا شدید استراحت دهد.

نکته2: یک بسته یخ پیچیده شده در یک حوله و یا یک کیسه یخ زده را که در حوله پیچیده شده

به پای آن‌ها بگذارید. یخ را به‌مدت یک دقیقه نگه دارید و قبل از اینکه یخ را روی پاهای خود قرار دهید چند دقیقه صبر کنید.

نکته3: یک باند فشرده سازی مانند یک باند ACE در اطراف هر دو پای فرزندتان ببندید

تا تورم پایین بیاید. باند باید صاف باشد اما نباید گردش خون را به پای فرزند شما قطع کند.

نکته4: پای کودک خود را با قرار دادن آنها روی بالش یا چند پتو بلند کنید. این به کاهش درد و تورم کمک خواهد کرد.

نکته5: در صورت لزوم از یک داروی بدون نسخه درد استفاده کنید.

متخصصان کودکان معمولاً ایبوپروفن را برای تسکین درد موقتی توصیه می کنند.

استفاده از درمان های خانگی

3-اگر درد فرزندتان بعد از گذشت چند روز از بین نرفت ، مراقبت های حرفه ای را انجام دهید.

اگر درمان های خانگی را امتحان می کنید و درد پای کودک همچنان ادامه دارد

با پزشک خانواده خود ملاقات کنید. متخصص اطفال یا ارتوپد اغلب می تواند درد پا را درمان کند.

در بعضی موارد ممکن است شما به جراح پا و مچ پا یا یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

استفاده از درمان های خانگی

4-پماد دارویی را برای پای ورزشکار دریافت کنید.

اگر پزشک درد پای فرزند شما را تشخیص دهد ، ممکن است تجویز یک کرم یا پودر ضد قارچ را بنویسد.

کودک شما باید حدود چهار هفته پاهای خود را با محصول ضد قارچی معالجه کند

و یک هفته بعد از اینکه وضعیت پوست از بین رفت ، پاهای خود را با محصول ادامه دهید تا قارچ کاملاً از بین برود.

نکته1: همچنین باید جوراب فرزندتان را به جورابهای جاذب تبدیل کنید

که رطوبت کف پای کودک را از بین ببرد. این کار از رشد قارچ های جدید که می تواند

باعث درد پا می شود جلوگیری کند. او باید از پوشیدن

کفش هایی که از مواد غیر تنفسی مانند وینیل ساخته شده اند خودداری کنید 

زیرا این می تواند باعث رطوبت بیش از حد روی پاهای او و رشد احتمالی قارچ ها شود.

گام 3 - کودک خود را به یک متخصص ببرید

کودک خود را به یک متخصص ببرید

1-به پزشک متخصص قلب اجازه دهید تا پای کودک شما را معاینه کند.

پزشک متخصص قلب و عروق ممکن است از کودک شما بخواهد که بنشیند 

بایستد ، انگشتان خود را هنگام ایستادن زیرنظر بگیرد ، و بر روی نوک انگشتان خود بایستد.

او همچنین ممکن است بند پاشنه فرزند شما (تاندون آشیل) را برای هرگونه سفتی بررسی کند

و همچنین ببیند که آیا کف پای کودک شما دارای هرگونه تماس ، زگیل ، ناخن پا ، یا لباس پوشیدن و پارگی است یا نه.

نکته1: پزشک متخصص قلب و عروق همچنین ممکن است از شما بپرسد

که آیا کسی در خانواده شما پایش صاف است یا نه و آیا سابقه بیماری عصبی یا عضلانی در خانواده شما وجود دارد یا خیر.

نکته2: پزشک متخصص قلب و عروق ممکن است

از اشعه ایکس پای کودک شما بهره ببرد تا از ساختار استخوان نگاه دقیق تری داشته باشد.

کودک خود را به یک متخصص ببرید

2-در مورد گزینه های درمانی فرزندتان بحث کنید.

هنگامی که پزشک متخصص قلب پاهای کودک شما را بررسی کرد ، علت درد کودک شما را تشخیص می دهد.

اگر پای فرزند شما صاف است ، اما خیلی شدید نیست ، یا اگر از بیماری سیور یا پاشنه پا رنج می برد 

پزشک متخصص قلب و عروق ممکن است گزینه های غیر جراحی نظیر:

  • استراحت و جلوگیری از فعالیت هایی که باعث درد می شوند تا زمانی که علائم از بین بروند.
  • داروهای بدون نسخه ضد درد و داروهای ضد التهاب.
  • تمرینات حرکات کششی را برای کشیدن بندهای پاشنه روی هر دو پا را انجام دهید.
  • فیزیوتراپی برای تقویت نقاط ضعف در پای کودک.
کودک خود را به یک متخصص ببرید

3-اگر پای فرزند شما صاف است ، جراحی را در نظر بگیرید.

در بعضی موارد ، پای صاف کودک با گزینه های غیر جراحی قابل اصلاح نیست

و ممکن است نیاز به جراحی پا داشته باشد.

نکته1: بیشتر جراحان پا توصیه می کنند کودک حداقل هشت سال سن داشته باشد

تا تحت عمل جراحی قرار گیرد. عمل جراحی پا به دلیل صاف بودن کف پا به جراحی نیاز دارد

که تاندون پای کودک شما را طولانی تر کند.

جراح همچنین با استفاده از پیوند استخوانی که در قسمت بیرونی و لبه وسط پا قرار دارد

با استفاده از پیوند استخوانی که در قسمت بیرونی و لبه وسط پا قرار دارد 

استخوان پاشنه کودک شما را طولانی تر می کند.

اطلاعات مطلب

  • سلامت
  • 3 بازدید
  • blankblankblankblankblank (No Ratings Yet)
    blankLoading...
  • آخرین ویرایش توسط : فخر کامبیز - چهارشنبه, 13 می 20, 5:20 ب.ظ

دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین علوم و دانش برای شما گردآوری میشه

آخرین های آیا میدانید

از همه جا براتون مطلب داریم لطفا کلیک کنید

مطالب برگزیده

موضوعات مهم سایت

مطالب محبوب