جلوگیری از کم خونی با روش های طبیعی!

نحوه جلوگیری طبیعی از ابتلا به کم خونی:

کم خونی زمانی رخ می دهد که گلبول های قرمز سالم در خون فرد به اندازه ای نیست که بتواند اکسیژن مورد نیاز تمامی سلول ها و بافت بدن را تامین کند.

کم خونی به دو دسته مزمن و گذرا تقسیم بندی می شود.

علاوه بر این از لحاظ شدت آن (خفیف یا شدید) نیز دسته بندی می شود.

عوامل بسیار زیادی می توانند منجر به کم خونی شوند.

برای مثال، خونریزی شدید در عادات ماهیانه یا سندرم روده تحریک پذیرد.

کم خونی انواع مختلفی دارد که برخی از آنها به راحتی قابل پیشگیری هستند.

برخی دیگر قابل پیش گیری نیستند اما می توان آنها را درمان کرد.

با پیروی از نکات زیر، کم خونی را بیشتر درک کرده و نحوه پیشگیری آن را فرا می گیرید.