چگونه انواع مولتی ویتامین را بشناسیم ؟
مولتی ویتامین ها شامل تعداد زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند که در یک قرص به منظور جبران کمبود موادغذایی رژیم روزانه جمع آوری شده است. مقدارمصرف ویتامین شما باید بر اساس رژیم غذایی شما تعریف شده باشد. بسته به نوع موادغذایی مورد نیاز برای بدن انواع مختلف مولتی ویتامین وجود دارد که مواد موردنیاز گروه های مختلف را تامین میکند. این گروه های هدف، شامل مرد، زن، بچه و سالمندان میشود.
دیدگاه کاربران